身体健康格言名言名句集锦

许多身体健康的格言告诫人们要养成良好的饮食起居习惯，那么有哪些人生格言是关于身体健康的呢？下面本站小编为大家分享的是身体健康格言的内容，希望你喜欢!

1) 健康----富人的幸福，穷人的财富。

2) 健康是智慧的条件，快乐的标志。

3) 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

4) 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

5) 要想富，先修路，先修健康之路。

6) 人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

7) 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

8) 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

9) 牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

10) 健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

11) 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

12) 人类的`幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

13) 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

14) 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

15) 要想孩子健，莫让孩子胖。

16) 小儿无诈病。

17) 健康的心，快乐人生。

18) 小儿不蹦跳，必定有病闹。

19) 孩子屁股打不得。

20) 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

1) 行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

2) 睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

3) 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

4) 少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

5) 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

6) 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

7) 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

8) 酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

9) 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保剑权势是暂时的，健康是长久的。

10) 早吃好，午吃饱，晚吃少。

11) 聪明孩子，早用筷子。

12) 娃娃的粪便是胃肠的镜子。

13) 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

14) 请人吃饭不如请人流汗 。

15) 幸福的基础是健康的身体!

16) 完整的健康从清调补开始!

17) 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

18) 冷水洗脸，美容保健;温水刷牙，牙齿喜欢。

19) 一个人的不幸是所有人的不幸。

20) 健康是一种自由——在一切自由

1) 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

2) 有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保剑健康长寿，多给祖国做贡献。)

3) 早饭好而少，午饭厚而饱(八-九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

4) 细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

5) 学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

6) 饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。

7) 保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。

8) 保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

9) 保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好;虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管，保健长寿)。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病)

10) 保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。(花粉：植物***，美容健肾，维持肠道秩序;西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症;黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。

11) 　　三美誉：红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心玻红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片，分钟后再吃，才能抗癌)。

12) 提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

13) 选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健;但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保剑吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

14) 奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。

15) 不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。

16) 走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

17) 水停百日要生毒，人闲百日要生玻脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

18) 饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

19) 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

20) 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

看了身体健康格言还看：

1.健康养生格言

2.关于健康的格言

3.心理健康格言

4.体育锻炼的格言

5.精辟的人生格言