在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家整理的写动作的描写的作文300字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一个人的所作所为，是他思想性格的具体表现。行动描写生动，能准确地传神，才能达到形神兼备的佳境。写人物切记空洞地叙说，不要下评语，写“他是一个诚实的.人”“他是一个道德不好的人”“他是一个热心的人”之类的话，要让人物用自己的言行表现性格特点。如《范进中举》中对胡屠户接受范进赠银的描写——屠户把银子攥在手里紧紧的，把拳头舒过来，道：“这个，你且收着。我原是贺你的，怎好又拿了回去？”范进道：“眼见得我这里还有几两银子，若用完了，再来问老爹讨来用。”屠户连忙把拳头缩了回去，往腰里揣。“攥”“舒”“缩”“揣”四个字，便使这个见钱眼开、虚伪做作的市侩小人的丑态跃然纸上，极大地增加了讽刺艺术的魅力。
心理描写，倾诉心声
《水浒传》中“鲁提辖拳打镇关西”那一节，鲁提辖打了三拳之后发现郑屠可能死了，寻思道：“俺只指望痛打这厮一顿，不想三拳真个打死了他。洒家须吃官司，又没人送饭，不如及早撒开。”拔步便走，回头指着郑屠尸道：“你诈死，洒家和你慢慢理会！”一头骂，一头大踏步去了。这充分地体现出鲁达粗中有细的特点。
总之，好的描写犹如文章的灵魂，有了它才能使人物有血有肉，性格鲜明突出，形象栩栩如生。
有一天，我在路上遇到了一只小狗。它是一只迷路的小狗，看它十分可爱，我就暂时把它带回了家，等待它的主人来认领。
它长着一身米黄色的毛，摸上去非常细腻、柔滑。圆圆的头上镶嵌着一双炯炯有神的黑眼睛，对周围一切都感到非常新奇。四条腿强健有力，走路时把地板踏得“哒哒” 响，充满了活力，尤其是它的.那几招自恋耍酷的招牌动作更是让我哭笑不得。
它最喜欢照镜子，所以经常跑到妈妈的落地镜前面照个没完。照镜子时，它总是会向我露一露它的招牌动作！
它每次秀的第一个招牌动作是放光的眼神，在镜子里，它似乎看到了一个狗狗大明星，英俊帅气。它傻傻地盯着看了好一会儿之后，还不满足。接着，第二个招牌动作出场了，它会抬起两只前腿，整个身子趴在镜子上面，美美地欣赏起自己来。欣赏着，欣赏着，不知不觉，第三个招牌动作也跟着上场，那就是摇尾巴！左边三圈，右边三圈，像是在自我赞美！
所以，我给它取了一个好玩的名字——美美，谁叫它这么爱臭美呢！
我是一个爱运动的孩子。足球、羽毛球、篮球、网球……我都会！
我爱运动体现在了日常生活中，例如：我经常在家打篮球，打地楼下的人都上来投诉了。我还在家里打乒乓球，打地乒乓球满天飞。我在公园里跑来跳去，随处可见我的身影，一会儿在这跑步，一会儿在那儿踢球。
有一次，我和朋友陈翔在公园里打羽毛球。我准备先发制人，我一个球打过去，他接住了，给我来了个旋球，突然我一跃，将球又打回去，只见那球从他身边擦肩而过，他呆若木鸡，过了一会儿才醒过来。他来了个大反攻，我们“杀”得热火朝天，难解难分。我跨上前一步，将拍子举向头部，目不转睛地注视着落下的球，球落下来了，我就弓起腰部，一挥拍，球就被打飞了出去。
接下来我用了假象，先将球拍扔在地上，选择合适的角度击球，再拿起球拍，给予他一球反击，他被击的'落花流水，这时，春雨姑娘掷下晶莹的白丝带，仿佛在向胜利者欢庆！
怎么样，我的体育技术不错吧，相信大家一定也挺喜欢体育吧，体育为我的童年增添了无限的快乐，我是一个爱运动的孩子！
保护地球的环境是一件非常重要的事，我们今天下午就做了这样的事。
下午第一节课是我们的“口语交际”。老师问：“同学们，我们怎么保护地球环境呢?”有的说：“如果地上有垃圾，就拾起来扔到垃圾箱子里。”有的说：“如果有小朋友乱扔的话，我就去制止他!”……同学们众说纷纭。这时，老师让我们安静一下，说：“说干就干!拿好工具，出发!”我们排着队伍来到指定的地方。
绿色行动开始了。同学们有的`提，有的扫，有的用手拿，当然也有个别同学只是站着而没有干。这时，垃圾里爬出了无数条小虫子，那么慢慢地蠕动，它们是那样的让人讨厌!这时，小明发现了一此破烂的衣物，鞋子，还有一个手包，这下可发了!剩余的垃圾怎么弄到垃圾坑里呢?这下可难住了同学们。
这时，小刚想了一个好办法，从远处来了一些大袋子。这下可有办法了。
同学们就赶快干起来，干得非常有劲，同学们不怕累不怕脏，一手一手往袋子里装，不一会儿我们就干完了。我回到教室想了一首诗：
不怕累不怕脏，一手一手向里装。加油吧加油吧，胜利就在我前方。
过了几天后，那里的垃圾又满了。唉!这可怎么办?
这年暑假，三胖、二福、小柱子相约的日子到了，他们来到村东对，大树下，比谁的绝招绝。
三胖自告奋勇说：“我先来!我先来!”说完，就起身来到了游泳馆。他深吸一口气，跳下水去，游起蛙泳来。他那胖胖的身体在水里游动着，活像一只胖青蛙。这只“胖青蛙”一下子就游到了游泳池那边。小柱子、二福惊讶得张开了嘴，连连夸道：“绝招，绝招!”
二福来到篮球场，抓起篮球就往篮球架投。“哇!”伙伴惊叫起来，篮球和篮球架好像约定好似的，篮球一次又一次地钻进篮球架的怀里。
轮到小柱子，小柱子来到钢琴房。她的两只手在黑白相间的琴键上跳舞，从指间流出了美妙动听的音乐。小柱子的`脸上洋溢着灿烂的笑容。曲子弹完了，伙伴都是深深地沉浸在了音乐里。过了好一会儿，大伙儿才回过神来，给了她热烈的掌声，夸道：“绝招!真是绝招!”小柱子不好意思地说：“过奖了，过奖了!”
大家一致认为小柱子的绝招最绝，小柱子的脸上挂满了笑容。
狐狸先生带着狐狸太太去偷乳鸽。
它们拱过篱笆，飞快地穿过圆圆的油桶，跑上小道，翻过高高的`围墙，躲在垃圾桶后面，小心地探出头来，向四周张望。
狐狸先生看见房子里有人，就仰躺在走廊上，慢慢地向前挪动。狐狸太太则趴在地上，向前飞快地爬行。它们成功地躲过了看门人。
狐狸先生看见前方有一只狗正趴在窝前睡觉。狐狸太太跳上晾衣架，拽着一件衣服，狐狸先生拉着绳子送太太向前滑行，躲过小狗。狐狸先生也拽着衣服荡了过去，还扯下一件衣服扔到地上，踩在上面飞快地跑过去，防止脚印被主人发现。
跑着跑着，它们又听到“咣当咣当”的打铁声，赶紧爬上一棵高大的枫树，跳上房顶，顺利地通过了这一关。
它们从后门跑进鸽房，看见鸽子在里面快乐地玩耍，连忙张开大嘴，叼起一只鸽子，从前门跑出来，东看看，西瞧瞧……
我首先打开羽毛球筒，拿出一个羽毛球，再拉开球袋拿出球拍，拉上球袋，右手拿着球拍，左手拿着球，缓慢地走到操场的一端，对手也走到另一端。我把羽毛球往头顶一抛，眼睛紧盯着球，抓准时间，对准羽毛球用力一挥，球在空中划出一道美丽的曲线，径直“飞”到对手面前。一会儿，球又“飞”了回来！我也不甘示弱，目不转睛看着球，来了一个“快飞球”，球“飞”向对手侧面，和对手来了个擦肩而过。
杨皓淳双眼紧盯篮筐，手也在不停地运球。遇到对手，他先是左右运球，发现过不去时，把球狠狠地摔在了左边，对手上前防守时，他把球换到了右手，一个箭步就突破了防守，又开始双手来回运球，把对方耍得“团团转”，这时，他先是后退几步，胸有成竹地进了三分线，又有条不紊地使出了他的'独门绝技：三步上篮。只听‘啪’的一声，球进了篮筐。
小时候，家门口有一片空地，于是，外公便把它开垦为了菜地，并开始教我种菜。
第一步先拔除杂草。我弯下腰，抓住杂草的叶子使劲往外拽，可是一用力就断了，外公告诉我要拔露在外面的茎，才能连根拔起。接着，用铲子在地上挖个洞，每隔10公分挖出一个，在里面撒上蔬菜种子。这听着虽然容易，但不停的弯腰却很难受，挖完后腰都直不起来。可为什么每个洞要隔10公分呢？因为如果种得太密，蔬菜吸收的养分就会不足，长得也会营养不良，参差不齐，种得太疏，又会影响蔬菜的'产量，一亩地也种不了多少。最后就是施肥了，施肥听着容易做着难——因为太难闻了！自制的肥料是经过发酵处理的，有股难闻的气味，我屏住呼吸用长柄的水瓢把肥料均匀的撒在蔬菜的根部，然后再浇上水。
大功告成，接下来就是定期施肥和查看蔬菜的生长了。没过两月，蔬菜终于成熟了！那天晚上，我吃着自己种的蔬菜，感觉又香又甜，特别好吃！
今天，我们终于迎来了春游！这次去的是中国非物质文化遗产园。那里空气清新，景色迷人，仔细一听，能听见几只小鸟清脆的鸣叫声，可怎么也不见小鸟的身影。忽然，一阵风吹来，树木野草发出了“沙沙”的声响，令人心旷神怡。
我们继续往里走，观看了斗鸡，赛狗，赛马。又去看了马戏表演，野餐后，欣赏了美妙又神奇的音乐喷泉。其中，最精彩的就数大马戏表演了！首先，便是威风的大老虎和狮子登场了，他们的平衡力很好，竟然能在大球上站住长达几十秒！然后，又有一位牛人师傅骑着摩托车在一个巨大的圆球里绕了一圈又一圈，中途，又来了一辆摩托车，他俩一横一竖，配合得天衣无缝，可真让我们大开眼界！
这么有趣的`中国非物质文化遗产园，我还没玩够呢！
祖父大力举起锄头，猛地击打在土壤上，“咚”“咚”，土地发出沉稳有力的回应。连续一两锄头下去，地上便被扒拉出一掌大小，一脚深的小坑，祖父微弯着腰，一丝不苟的`一锄一锄挥下，不久一溜儿滚圆的小坑便在两道田埂中间凹下去的地方整齐排开。祖父取来茄种苗，猫着腰浅浅地小步小步地挪，一面捧着种苗填入坑中，一面捧着堆在周围的土覆盖在苗根上，又用一只脚在周围稍稍压踏了几下，一个茄坑种好了，如此往复。
祖父又换了鞋，用肩膀架起根扁担，两头各挑一个桶，去河边担来水。来到田边，他将水桶放下，用半葫芦瓢舀起一瓢，平均地浇在三两个茄苗四周，来往反复，几十次后，一片泥土便都由干燥的灰黄色变为湿润的深褐色了，祖父也心满意足地一伸懒腰，转身忙活其他事去。
今天放学回家，没什么事情做，于是我就全程观看妈妈做饭，然后帮忙打下手。
今天要做一菜一汤，西红柿炒鸡蛋和番茄鸡蛋汤。妈妈先把大米放在水里，洗干净，放进电饭煲里按下按钮。然后，又洗了几个西红柿，把它们切成片，放到盘子里，又拿了两个鸡蛋，打到碗里，这样，准备工作就完成了。
接着就该炒菜了，妈妈先把火打开，在锅里倒点油。等油热了，迅速把鸡蛋倒进锅里，翻炒几下，然后倒入西红柿翻炒，等到快熟时，再放入盐和味精，然后就出锅了。一道金灿灿红艳艳的西红柿炒鸡蛋就上桌了。
番茄鸡蛋汤的'做法很简单，妈妈把水放到锅里，把火打开，等到水开了，妈妈把番茄和鸡蛋一起放进锅里，放上味精和盐，开锅后，一锅香喷喷的番茄鸡蛋汤就熟了。
饭做好了之后，爸爸也回来了。我和爸爸一坐下来就迫不及待地吃了起来，今天的饭菜真香!
这几天下午，学校要求举行几场篮球赛。于是，这几天的篮球场是格外的热闹。我本来是不想凑热闹的，但由于我们的寝室的窗户正对着篮球场，处于对篮球的兴趣，我也索性成为了一名观众了。
篮球场上，有各种不同的.声音，不绝于耳。有女生们为本班队员的加油声，有大家不时为某位队员投篮而赞扬的掌声，有偶尔某位队员失误而被裁判老师吹哨警告声，就连那平时听起来有些尖锐刺耳的球鞋与地方的摩擦声，在此时 却像那有动感的节拍一样。
篮球敲击着地方，咚咚地声音就像人们的心跳声，整个篮球场一片沸腾声。
我看得入神，不知不觉看完了比赛。有的人汗流浃背，有的人灰头土脸，有的人还在谈论着刚刚那里失误那里的精彩瞬间，而我却因为刚刚站得脚酸就直接躺下睡了。
今天，我们很高兴和非物质文化遗产来了一次亲密接触。
走进操场，许多展位上摆出各式各样的非物质文化遗产：有色彩鲜艳的油泥，有做工精致的石雕、竹雕和木雕，还有精美的`剪纸......真让人目不暇接!
好戏还在后头呢!进了体育馆的大门，引入我眼帘的就是泰顺的提线木偶。每个木偶上穿着颜色鲜艳的服装，身上都有20-30条线。台上的两位师傅可厉害啦!他们提着线一拉一放，木偶就在两位师傅手中“活”了起来。真假孙悟空一边飞一边打，济公喝起酒来......我们都看得入了迷!看完木偶戏，我们采访了两位师傅，师傅告诉我们，自己14岁就去学提线木偶，现在快七十岁了，做提线木偶这个工作已经五十多年了。听了师傅的讲述，我们个个目瞪口呆，十分敬佩师傅。我们还很荣幸地拿到了两位师傅的亲笔签名呢。
我们温州有许多非物质文化遗产，但有一些已经流失了，我们大家一定要保留好非物质文化遗产，不让它们流失。
发试卷了。老毛倏地站起身，四处张望，两眼放光扫视每一位发卷子的同学，看他们是否向自己走来。老毛等得不耐烦，便用手拨开密集的人群，肥胖的身子穿梭在狭窄的过道里，只见他双唇紧抿，脸庞微微泛红，满眼期待。他大步流星地跨着，终于找到了盼望已久的试卷，还是个满意的`分数。二话不说，他高举双手，手攥试卷，飞奔回自己的座位，还大喊：“韩昊霖！我92！”顿时，老毛的脸涨得通红，露出整齐的大白牙，为了表达自己的喜悦，他双手紧握韩昊霖的肩膀，使劲晃了起来，这一举动，简直像醉酒的狂人。
坐定，老毛脸上的笑容依旧不褪去，他还不忘关心组员的分数。于是稍吃力地转过身，头使劲探向前，整个身子几乎压到了组员的桌上，依旧满脸期待地轻轻翻开组员反面朝上的试卷，“你在搞什么鬼！”老毛对组员起吼，双手用力地拍了几下桌子，脸又涨红了几分。
他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验!” 教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。 老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的'帽子。
五六岁时，我总觉自己已经长大了，事事处处都充满着表现欲。我是男子汉，完全可与大人平起平坐。可根本不是那么回事：记得那次晚饭时，我拿着馒头夹着菜，心里乐滋滋的。
“来，吃点肉!”妈妈的言行给了我一个沉重打击。她边说边往我这边夹肉，我十分不悦。便说：“我长大了，不用别人喂我。”说完便怒气冲冲地走进自己房间，却不知妈妈眉头慢慢拧成了一团，表情既无奈，又忧虑，顷刻间呈现了“历经沧桑”的容颜。可心里好似仍在安慰自己没事，孩子还小，有点任性。
现在，我望着妈妈那花白的头发，布满皱纹的脸，不禁想起了那次晚餐时自己的表现，但我却笑了，这笑是对往日幼小的我的稚嫩任性的嘲笑。
如果往事还能重演，时光还会倒流，我不会再任性了。理由很简单——那可是我亲爱的'妈妈呀!
我的弟弟非常的调皮，我姥姥的腿又一瘸一拐的，走路非常不方便，但我的弟弟还是很调皮：跑过来，又跑过去，偶尔又撞我姥姥一下。
因为姥姥的腿一瘸一拐的，所以，她走路时看起来一上、一下、一上、一下。
一天 ，因为姥爷有事出去了，所以姥姥自己在家里面看着弟弟。一会儿，弟弟搭完积木后要喝水，姥姥一瘸一拐的去给他倒水；一会儿，弟弟上完厕所后让姥姥去冲厕所，姥姥又一瘸一拐的去了；一会儿，弟弟又要出去玩，可是姥姥正在做饭没有时间陪弟弟出去玩，就说：“你自己先去玩吧！奶奶一会就下去。”弟弟倒也没说什么，蹦蹦哒哒地跳下去了。因为姥姥没有跟着弟弟，所以不放心，抽空闲忙的从厨房的窗户里往外瞅一眼······
姥姥已经快70岁了，但她还是为自己的'儿女子孙们操心，真不容易啊。
他敛气屏声，双目紧盯微有波纹的池面。突然，他以迅雷不及掩耳之势向池塘扑去“噗通”他跳进了池塘。水面翻滚出阵阵水泡，他的头浮了出来，怀中还紧紧抱着个大家伙。所幸池塘甚浅，他没费什么力气就将怀中的鱼固定牢了，接下来，就算给鱼插上翅膀也在劫难逃了。只是鱼还不死心，努力地甩着尾巴，激起“哗啦啦”的水花。阳光斜照在排列紧密的鱼鳞上，反射出点点彩虹色的光晕。鱼就像一个英勇无畏的骑士，誓要战斗到最后一刻。但太阳也有落下的一刻，不久，它筋疲力尽，耷拉着脑袋，鳃盖一张一闭地开合着，似乎认了输，身上散出阵阵铜钱般的鱼腥味。他于是得意地拍了拍鱼的.脑袋，一个没抓稳，鱼像诈尸回魂般活了过来，如一把弓弹了回去，溅了他一脸水渍。
这是一个阳光明媚的早晨，黄猫花花和灰猫丽丽到湖边捉鱼。
花花是个粗心的.小猫，到了湖边，伸手就去捉鱼，结果鱼没有捉住，自己却掉进了湖里。花花不会游泳，丽丽也不会游泳，怎么办呢？
丽丽是个聪明的小猫，花花掉进湖里了，丽丽灵机一动，对花花大声说：“你要坚持住，我去找小鹅来帮助你！”丽丽找了一会，最后在一片小草坪上看见了小鹅，丽丽把事情说给小鹅听，让小鹅帮忙去救花花，小鹅答应了。
丽丽一边急匆匆地带着小鹅去湖边，一边担心地想：我不会去晚了吧，花花可要坚持住啊。到了湖边，小鹅和丽丽看见花花在叫救命。小鹅马上游到花花身边，迅速把花花从湖里救了出来。花花感激地对小鹅说：“谢谢你！”小鹅微笑着说：“不用谢！以后可要当心哦。”
哗啦啦……”小溪的水哗哗地流着，我刚送了妹妹去练钢琴，嘴里哼着歌，蹦蹦跳跳地来到小区里的小溪面前。小溪中间用石砖铺出了一条小路，小区的人们都喜欢通过石砖走到小溪的另一边，跟走搭石差不多。我刚走到第三块石砖的'时候，石砖突然摇晃起来，我一下有些站不稳，急忙跳到了岸上。幸好我反应敏捷，跳得远，要不就成“落汤鸡”了。
我继续向前走着，突然，我停止了步伐，心想：万一一个老人没站稳怎么办？万一一个小孩没站稳，掉进水里怎么办……我急忙往回走，来到小溪旁，心里松了口气，幸好还没有人在上面走。我连忙将石砖放稳，又找来几个小石子，放进石砖的缝隙里。我在上面踏了几个来回，发现非常平稳，这才放心地回了家……
这只是一个轻微的动作，却帮助了许多人。我相信，只要有一颗助人为乐的爱心，就一定能够帮助更多的人！
在生活中，其实有一些平凡的事也能让我们感动。
我的妈妈，就是用她为我做的一件件平凡的小事让我感动至极。我的妈妈很慈祥，但凶起来又那么讨厌，但她总是尽最大的努力为我做事。
每天早上，妈妈都拖着酸疼的`身子为我早早地起来做早饭，而我，不懂事的我却还总抱怨烧得不好吃之类的话，真是不应该啊。本身妈妈腰就不太好，还要大清早地起床给我做早饭，我不但从没说过一句谢谢的话，还说妈妈烧得难吃，想想真是好内疚，而妈妈从没抱怨过什么，还是对我那么好，总是把好吃的留给我，自己吃最差的，我却以为是理所当然的一样，似乎妈妈本来就该留给我。
反过来想想，妈妈可以不对我好吗？可以啊，完全可以，我没有理由让妈妈必须为我做什么事，妈妈是心甘情愿的，而且，对我那么好有什么好处呢？没有啊，但是妈妈的一举一动不需要报酬，这就是爱。
妈妈对我的爱随处都在，我只要没发现而已。
平凡的生活中隐藏着伟大的爱！
我一直觉得江俊霖只爱吃和玩，因为有吃时，他第一个吃，有玩时，他第一个玩。但是，经过这件事后，我又吃惊又感动。
这是四年级时，在一个忙碌的中午里，杨婉约急匆匆去拿饭，不料，她转身时把黄珏瑜的饭撞倒了，她只好把自己的'饭给黄珏瑜吃。当时，我想：“糟了！她不但没饭吃，还会补骂，这可怎么办？”我看着她一个人在扫地，这时，江俊霖和几个同学也拿来扫把扫地。因为没有饭吃，杨婉约只好扒在桌上等待午睡。突然，江俊霖把饭盒盖给了她，上面还有一些饭菜，大家看到这样的一幕都很感动，有许多同学也都分菜给她。当时我想：“江俊霖真是个乐于助人的同学啊！”吃完了饭，他没有马上去午休，而是用地拖把地上的菜汁擦干净，然后把饭盒拿下去。我一直看着事情的开始，经过，结果，我认为江俊霖这种行为真让我又吃惊又感动！
虽然，这件事已经过去很久，但仍让我感动不已。
我喜欢运动。运动可以使我精力充沛、可以使我思维敏捷、可以使我动作协调、可以使我身体健康，有了一个健康的身体，我才能够更加努力地学习。春天，我喜欢到郊外草地上奔跑、夏天我喜欢到水中游泳、秋天我喜欢爬山、冬天我喜欢在雪地里打雪仗；天气好的时候，我喜欢到外面跳绳、骑自行车，天气不好的时候就在家里跳舞。我不仅自己喜欢运动，还喜欢看体育比赛，特别是有中国队参加的比赛，每当看到我们的运动员拿到金牌、升国旗、奏国歌的'时候，我和运动员一样激动。当然，我的运动主要是强身健体。
我爸爸非常喜欢体育运动，他希望我能够成为一名优秀的网球运动员，或者一名优秀的游泳运动员，可是我知道，现在我的任务是锻炼好身体，好好学习。妈妈说，学好知识才能更聪明地运动，而拥有健康的身体也能促进学习成绩的提高，他们是相辅相成的，每一样都不能懈怠。我要好好学习，也要坚持运动，我还希望身边的同学、朋友能和我一起学习、运动。
星期六的晚上，我和妈妈出去逛街，在路旁看到一摊卖小鸡的。于是，我被那可爱的小鸡吸引住了。我就想买但是妈妈不让买。她说：“养在什么地方呀，脏都脏死了，不买了，要买就卖其它的吧！”可我就呆呆站在那里，不走了。后来，妈妈没有办法，还是给我买了两只。我提着两只可爱的'小家伙继续逛街。
回到家里，我找来了一只小笼子，把活蹦乱跳的小鸡放在笼子里，然后去拿了些大米放在里面，小鸡叽叽叽地叫着吃起了大米，它拍拍翅膀非常快活。
第二天早上，我一起床就到阳台上看小鸡，看看它们是否还活着。因为妈妈说过，那么小的鸡很难养活，你买了等于是害两条小生命。我看到活灵灵的小鸡，心头上的石头终于落下了。我拿了一些蛋糕给它吃，它俩你争我夺，抢来抢去，可好玩了。
我希望我家的小鸡能快活地成长。
这个星期三下午，黄老师带我们到一楼和小操场观看非物质文化遗产。
最吸引人的就是小操场正在做文化遗产的阿姨、叔叔、老爷爷和老奶奶桌子上摆着的东西。有中国剪纸(剪的是十二生肖)，活字印刷术、发绣、古老的玩具......
最让我好奇的就是发绣，我走到阿姨身旁问阿姨：“这些头发是您自己头上拨下来的`吗?”阿姨回答：“是的，这些头发是从我们头发时拨的。”
我听其他人说，有一些非物质文化遗产可以买，我便马上跑上楼把11元钱拿出来，马上跑向小操场。先来到中国剪纸的地方买了两个中国剪纸，一个是兔子，一个是狗，狗长得很像狮子，之后我又去活字印刷术买了一张印刷纸。
通过这次的参观，让我更加深刻地了解了中国文化遗产。
我家附近有个工地，工地上很多农民工辛勤劳作着。有一天，我路过工地，看见一位老奶奶带着小孙子从里面走出来，孩子的爸爸妈妈送到门口，由于工作忙，他们不能送祖孙两个去火车站了。
爸爸招手叫了一辆出租车，先搀扶奶奶在另一侧上了车，妈妈领着孩子，在这一侧轻轻地抱进车里，放在奶奶身旁，就在妈妈快要关上车门的时候，孩子突然从车里蹿出来，一把抱住妈妈的大腿，手中的零食撒了一地。妈妈再也忍不住了，眼泪顺着面颊流下来，在布满灰尘的脸上留下两道明显的.痕迹。爸爸默默地看着他们母子，肩头微微耸动，他的心里也在流泪。
就让时间停留在这一刻吧，让留守的孩子们永远感受着父母的慈爱。
自己再扩写。描述点人物的心理活动。
那个运动员，在沙坑前做着准备活动，弯弯腰，踢踢腿，做两个开蹲。脸上洋溢着自信的笑容。 “下一位”，裁判叫道。 那位运动员走到起跑线上，左脚在前，右脚在后，形成“弓”字步，双手托地。眼睛睁得大大的，像一只猎豺找到了猎物，准备进攻。“砰”的一声，运动员似箭般冲了出去，才开始是慢慢地，稳重的慢跑。到了中间那条红白相间的我，他的后面似乎有人在推，开始加速，脸上的`笑容也不见了，换成一副严肃的表情。到了最后一条红白相间的线，用尽全力，脚上像了动翅膀，飞奔踏板。在左脚踏上踏板的时候，时间似乎凝住了，所有人都屏住呼吸，只见他用力在踏板上一蹬，随即蹦高半米，在空中划过一个漂亮的圆弧，坠入沙坑，双腿弯曲整个人蹲在那里，双手握拳在腰旁。
今天，我们班即将颁布九月份的月总平均成绩。开学之后的一个月，考试连天。各路“豪强”一直在激烈的“搏杀”，在今天，终于告一段落。但今天，我们每个人却都比考试还要紧张。到底得了第几呢？能进前20吗？我的对手考过我了吗？
而我，确是比较镇静。开学后的一个月，我的成绩虽不差，但因在最后一次英语中发挥失常，据我自己的统计，惜败于我的`对手。虽然不甘心，但成绩已无法改变。现在我的心中只有一个疑问：“我考了第几？”
老师慢悠悠地走了进来，全班同学立即紧盯着大屏幕，模糊的字迹慢慢地变得清晰。第一，是我？不可能呀！随后，我突然明白过来，我的对手生病，有一科没考。立即，一种喜悦涌上了我的心头，让人不能自已。这真是太出人意料了。
这次总排名，我夺得了第一，这还得感谢对手的请假，而这，让我感到，健康，很重要。
星期二上午第三节是体育课，老师要求同学们带足球。
首先，老师叫我们站好队，然后分十个人一组。老师给我们讲了踢足球的规则，然后把足球分给十个人的其中一个人。
我的前一排的人老是不把足球踢给我，他是这样踢的：用脚猛得一踢，足球像箭一样飞了出去，差一点砸到别人的头。我想：他踢的姿势太不对了，如果足球砸到别人的头，砸破了怎么办？
别的同学看到了这种情况，就去告诉了老师。
每一次，都有个别的同学砸到别人的`头。
轮到我的时候，我先把足球怕了几下，然后把足球放在地上，用脚轻轻的踢了出去。一点儿也没有碰到别人。
最后到底有一位同学被足球碰到了头，哭了起来，老师走过来看了看她的头说：“没问题的。”
“丁零零……”下课铃响了，时间过得真快。我们都依依不舍地离开了操场，回教室里去了。
这一节课同学们上得真开心啊！
爷爷端坐在沙发上，口里慢悠悠地吸着旱烟，眼睛却睁得很大，紧紧盯住电视屏幕。
爷爷将笔蘸满了墨，就势从纸的一端一按，然后往后拉。他的笔时高时低，有轻有重。一会，一块石头就出现在我的面前。
爷爷戴上老花镜，仔仔细细地量尺寸，裁布料，然后一针一线地缝。
爷爷讲着讲着，不由得神采飞扬。他磕打了一下烟锅，仿佛额头上的皱纹里也跳出一个个“字”来。
爷爷扑打扑打身上的'灰尘，下了地，穿上棉鞋，戴上狗皮帽子和大棉手套，拿起小铁扒子和土篮就往外走。
那个老奶奶只是颤巍巍地直起腰，转过身来默默地看着我们，眼眶里竟盛满了泪水。
奶奶走路直挺着腰板儿，两只小脚“噔噔噔”地走得飞快，说起话来比走路还快。
奶奶挎着一只柳条筐儿，挨个端详着。时而弯腰用指头敲敲，那清脆的“笃笃”声，激起奶奶 脸上的红晕，抹掉奶奶脸上的条条皱纹。
奶奶的牙不好，吃东西时，她那两片干瘪的嘴唇老是一瘪一瘪地动着。
寒假的某一天，我在家闲着，在屋子里闲逛。我转身上厕所，看见妈妈一手拿着鞋，一手拿着刷子。刷！刷鞋，只听“刷，刷”两下，她手里的鞋就干净了。我看了看鞋子，心想:反正我也没事干，不如去刷刷鞋吧！
我从鞋柜里拿出我那双脏的“认不出来”的新鞋，迅速擦干。我用手里的刷子刷鞋子。但是鞋面上的泥还是没有刷掉，就找我妈咨询。妈妈说:“你要顺着鞋子刷。”她也给我示范了一下，才看到她的.手被“刀”掉了，刷过的地方立刻就干净了。我照她说的做了，果然把鞋面刷干净了，然后开始刷鞋底。泥多的鞋底极难刷，于是我妈跟我说:“顺着鞋底的纹路刷。”我听了她的建议，鞋底变得更干净了。过了一会儿，地上流淌着一股汩汩的黑色“小溪”，我累得背疼。最后，我把我的两只鞋刷干净了。
通过这次刷鞋，我感受到了做一件事的成就感，也感受到了父母做家务的辛苦。我会尽我所能帮助父母做家务。
我们几个很小心地蹲下，生怕踩坏了“野菜”。想挖，没有工具，不知如何是好。小霜眼睛一亮，轻轻站起，飞快地跑回屋子，翻找一阵，边笑边轻快地奔回来，挟几把大大小小的塑料玩具铲在手上，一把递给我，一把归小晞，我们随即开始挖掘那颗“觊觎”已久的“野菜”。
不久，我们仨好不容易在“野菜”根处刨了一个小浅坑，伙伴们都停下来，或是坐入泥地，或是站起松腿。那铲子真不好用，大伙儿跑的.跑，走的走，都罢工了。只剩小晞一人还在那里跟土较劲。
没想到，她居然把“野菜”挖出来了。当她神气活现地举着战利品来找我们时，我们毫不客气地“分享”了她的劳动成果。孰不知那根本不是什么野菜，而是杨奶奶种的胡萝卜，这下完了，一个大麻烦在等着我们。
哗啦啦……”小溪的水哗哗地流着，我刚送了妹妹去练钢琴，嘴里哼着歌，蹦蹦跳跳地来到小区里的小溪面前。小溪中间用石砖铺出了一条小路，小区的人们都喜欢通过石砖走到小溪的.另一边，跟走搭石差不多。我刚走到第三块石砖的时候，石砖突然摇晃起来，我一下有些站不稳，急忙跳到了岸上。幸好我反应敏捷，跳得远，要不就成“落汤鸡”了。
我继续向前走着，突然，我停止了步伐，心想：万一一个老人没站稳怎么办？万一一个小孩没站稳，掉进水里怎么办……我急忙往回走，来到小溪旁，心里松了口气，幸好还没有人在上面走。我连忙将石砖放稳，又找来几个小石子，放进石砖的缝隙里。我在上面踏了几个来回，发现非常平稳，这才放心地回了家……
这只是一个轻微的动作，却帮助了许多人。我相信，只要有一颗助人为乐的爱心，就一定能够帮助更多的人！
今天，刘老师兴高采烈地来到教室说：”我们今天上一节游戏课！”同学们议论纷纷，都在想：”玩什么呢？”然后老师揭晓了答案，是玩抢椅子的游戏，同学们都高兴地手舞足蹈。
游戏规则是我们7个人随着老师的.敲击声围着6把椅子转，声音一停就要找到一把椅子坐下，如果没有找到椅子就被淘汰了，最后一个坐在椅子上的人就是”抢椅子大王”。
游戏开始了，我们把6把椅子围成一个圈，我们则排队站在椅子外面。那时我很紧张，我的手紧扶着椅子。老师的敲击声一停，我们就像闪电一样做到椅子上，可是，我和小畅坐在了一把椅子上，我们俩石头、剪刀、布，可惜我失败了，被淘汰了。真可惜呀！最后，小张成了”强椅子大王”。
我很喜欢这节课，这个游戏告诉我，不管干什么事情都要快。
这天，猫爸爸要去买菜了。出门前，他说：“儿子，千万别偷吃任何东西！”然后，他“咣当”一声关上了门。
小猫见桌上有一条鱼，就找来一张纸，在上面画了小鱼。画完了，他伸了伸懒腰，看了看桌上的小鱼，把爸爸的嘱咐忘得一干二净，心想：这鱼一定很好吃，我把它吃了吧！他抓起小鱼，大咬大嚼起来，吃完后，他把剩下的.鱼骨头随手一扔，鱼骨头掉到了地上，忽然，他想起了什么，顿时浑身发软。这时，他看见了画，他把画扔到了碗上，便一溜烟儿似的跑开了。
不一会儿，爸爸回来了，从厨房里传来了一阵吼声：“这是谁偷的？！”小猫吓了一大跳，躲在房间不出来。“你敢不出来，我揍你一顿！”爸爸抓起木棍，愤怒地冲进房间，抡起木棍，狠狠地打了小猫，小猫只好泪汪汪地承认错误。
下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的课间活动。校园里顿时沸腾起来。
校园的西面，有四个篮球架。篮架的旁边坐着一些同学，不时传来喝彩声和欢笑声。瞧，篮球小将们打得多起劲啊！就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。
篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。
踢足球的`同学玩得最有劲。两面传球的同学密切合作，不让另一队的同学抢到球。球从空中飞过来了，一个同学来了个临空飞射，把球踢进了另一队的球门。“噢！我们赢了。”获胜的队员欢呼起来。
我们的课间活动真是丰富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼儿园的小朋友。他们在大哥哥大姐姐的带领下，在做老鹰捉小鸡的游戏呢！
我们是离不开运动的，就像人类离不开水和空气。运动，给人们带来了健康和快乐。我最喜欢的是登山和游泳。
六岁时，我跟随爸爸妈妈到北京著名的香山观赏红叶。爸爸妈妈拉着我的小手，经过了四个小时的攀爬拾级而上。终于上到了山顶，我气喘吁吁向四周眺望，脚下的香山风景美不胜收，漫山遍野的红叶，染红了整座香山。
我还登过莽山、泰山、帽峰山、白云山，登山时，可以呼吸到新鲜的空气可以欣赏美景，还可以锻炼人的意志。
今年暑假，我参加了学校的游泳培训班。当一声哨响，我扑地一头扎进游泳池，水花飞溅，我双臂划动，双脚用力向后蹬，像青蛙似的'，从池的这边游到那边，来回往返。虽然感觉到大腿酸软，但这是我坚持不懈训练的结果。回到家，我饭量增加了，生病少了，个子也长高了。
我真正体会到：我运动，我健康，我快乐！
今天，我们体育课上打排球和爬双杠。
开始，我们一人拿了一个排球，排着队。轮到了杨昊予，我看他三两下完成了老师要求的动作。老师再给他加了一点难度，但对他来说是小菜一碟的`。
轮到我了，我来打排球，结果“一个、两个”，“一个、两个”，老师遗憾地说：“你一个都没有及格。”结果老师又耐心地教我，右手朝下，左手朝上，两只手叠在一起，再用大拇指捏在一起，手再伸直，而且要三点成一线……
我照着老师的方法，试了一遍：“一个、两个、三个、四个、五个、六个……”越数越多，越来越兴奋。
还有爬双杠，这次又是杨昊予抢了我的风头，他双脚一跳，腾空而上，再用力地爬上去。我却连爬都爬不上，唉，我真不好！结果，他又开始教我……
呀，原来打排球和爬双杠也有这么多学问，我以后要好好练，练成全球第一！
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