在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的有趣的舞蹈课作文，希望能够帮助到大家。
“一二三四、二二三四、三二三四”嘻嘻，我们班的舞蹈班开课了！老师是我们班的拉丁舞公主——郭雨歆。
郭雨歆先做示范。只见她身轻如燕，像一片白云在天空中随风飘浮，像一片枫叶在微风中翩翩起舞，又好像一条小鱼在碧蓝的湖水中游来游去。郭雨歆完全陶醉了，她把教室当成闪耀灯光的`舞台，还边跳边说要领：这个舞蹈要把胯送出去，腰要扭起来，然后按照左右左右的顺序跳就行了。有一些女同学也跟着她讲的要领试着跳了起来，完全陶醉在其中……
这时老师问：“谁来模仿一下？”让我意想不到的竟是两位男生——董展池、彭家壮举起了手，只见他们两人到了“舞台”，商量了一番，便跳了起来。他俩一跳，活像两只偷油回来的老鼠，在那里左看看右看看，生怕别人发现似的，同学们顿时笑成一团。他俩跳完后，曹致远、袁明扬又举起了手，袁明扬模仿的还算不错，有模有样的，而在看看曹致远，弄得大家哭笑不得，他活像似一只落汤鸡在抖掉身上的水，左抖抖、右抖抖，我们笑的肚子都疼了。看完了男生表演，下面该我们女生登场了。毕竟跳舞是我们的强项吗！只见史雨萌和马雪霏上了台，她们俩掌握了要领，翩翩起舞，仿佛两位仙女在空中舞蹈。大家也被那种热情感染了，随着节拍跳了起来，我们仿佛进入了人间仙境，一个舞蹈的海洋……
舞蹈可以健身，可以使身材苗条，可以增加同学们之间的友谊……反正舞蹈有很多好处，请大家随着我们的热情一起跳舞、运动吧！
又到了星期四，我们喜欢的课外舞蹈课来，放学以后，我和同学来到舞蹈室里面，我们先换上了舞蹈鞋，再系好鞋带。然后回到自己的位子上，等待其她的同学，不一会同学们到齐了，我们可以开始跳舞了。
老师让我们第一排的同学盘坐在地上，把双脚曲在身前，前身尽力向下压，第二排的'同学，轻轻地坐在我们的背上，一点一点往下压，让我们坚持十多秒钟，我忍受着韧带拉伸的疼痛，同学们一个个都差点痛哭了。
基本功训练做完以后，老师叫我们全体起立，我想：该做另一个动作了吧？果然是这样。老师给我们做了几个优美的动作，让我们自己跟着学。这几个动作的主要意思是：摘下一朵蒲公英，嘴靠近蒲公英轻轻地吹散花朵，然后看着蒲公英，慢慢飞走、飞远......最后转个圈就行了。就这么几个动作，老师做出来很美，可我们学很久都还学不好，我们慢慢地练着，重复着舞蹈的步骤。
在不知不觉中，下课的时间到了，美好的时光总是那么短暂，有趣的舞蹈课下周四再见！
星期六又到了，哎，又没地出去玩，上午上钢琴课，下午上舞蹈课，最数犯愁的是舞蹈课了，在家又没怎么练基本功，劈叉肯定劈不下去，老师肯定又会把我压腿压地一哭二闹三上吊的，真没劲！
我坐在爸爸的车上，苦皱着眉头，到了，也得硬着头皮走进舞蹈教室。磨磨蹭蹭地换上漂亮的舞蹈衣，撅着嘴巴，穿上舞蹈鞋，平滑的地板被我踩地吱吱响，晃荡着走到了墙边趴下，刚劈下腿去，哎呦！我发出惨叫，心里暗暗叫苦，疼死了！左移右挪，摆弄了半天，才进去一点点。再往墙里推点儿，又龇牙咧嘴，不得不再移出来。看看啊，人家都劈成“一”字形，而我呢，劈成“八”字形，活像一把大剪刀。我羡慕嫉妒恨呐，使劲往里推，尽量把“八”变成“一”字形。可惜啊，我是心有余而力不足。推了一点儿，我就哭爹喊娘的，直到老师来压，把我撅地老高的屁股给压下去了，我强忍泪水，可不争气的眼泪还是夺眶而出。终于，老师让我们起来，我才度过了趴腿这难关！可后面的难关这要多哩！
要下腰，这可是同学们都怕的，特别是站着下腰，弄不好你就得头朝地来个"嘴啃泥"。可偏偏这是我的强项，王奕佳就比不上我了，我的腰比她软，所以轻易地就下去了，起来也非常容易。嘿，这么难的.关都轻易过了，后面还怕什么呢？
啊！？后面是踢腿，我扶着栏杆，踢起来，膝盖老伸不直，一弯一弯的，连火车飞机都可以过了，这州哪是踢腿呀？分明是在踢足球嘛！哎，闯关失败！
接下来，是我最喜欢的爵士舞，扭腰，踮脚，我跟着快活的节奏翩翩起舞，后面学的动作，比较难，我总是做不出那种感觉，终于，我跟老师学会了动作，使这个爵士舞更加有活力了！
我应该多练练基本功，要用心，要认真，才能学好舞蹈，不仅是舞蹈，其它也是一样。我踏着刚学会的舞步，哼着小曲儿快活地走在回家的路上。
这个周六，我们上了一堂可怕的舞蹈课。
上课前，有的人在换衣服；有的人在高谈阔论；还有的人在把杆上压腿。陶老师一进门，我们立即鸦雀无声地站好队，静得连一根头发掉在地上都能听得清清楚楚。突然，陶老师面带微笑地对我们说：“这节课我们不练基本功了，直接排练元旦节目。”“嘢！”我们边喊边高兴得一蹦三尺高。陶老师告诉我们舞蹈用歌曲的名字是写企鹅的。我非常高兴，因为我觉得企鹅走路一摇一摆，太可爱了。
上课了，陶老师边说边做动作，我们边做边模仿，一会儿就学会了基本舞步。下面就剩下技巧没排了。唉！陶老师安排我、郑雯月等同学做后滚翻和后转翻。由于我们没有掌握要领，只是闷头瞎翻，最后都磕得鼻青脸肿，特别是我，你瞧，下嘴唇都被牙齿弄破了。我吸取了第一次的教训，第二次翻的时候，心里想着老师讲的话，只是把下嘴唇磨起了皮。第三次翻的时候，我真恨不得一头去撞墙，可还是坚持了下来。幸亏有老天爷的`保护，只翻了三次就下课了。如果再这样翻下去，后果不堪设想。
课后回到家，我拖出几块软毛毯，在上面练了起来。我仔细琢磨老师上课讲的要领，用心揣摩。我先下去腰，手一弯曲，胸脯贴地，呀！这次成功地翻了过去。我不禁欣喜若狂，但我并没有骄傲，继续认真仔细地练习着。功夫不负有心人，经过多次练习，我终于能连续翻三个了。我为自己鼓掌喝彩。
练完后，我跑去吃饭，坐在美味佳肴旁，心里想：下次我一定会得到老师的表扬的。
这真是一堂可怕的舞蹈课。
早上起来的时候，我就直接跑到了我的邻居家里面，虽然我没有收拾好自己，衣衫不整，但是对于我们二十多年的感情了，是不足为怪的，有时候他也会像我一样，当走到他家里面的时候，他已经收拾好了，因为今天的我们两个要一起去上舞蹈课，但是当我看见他的时候，我却有点尴尬，为了不让尴尬继续下去，我迅速的跑到自己的家里面，开始我们要准备的东西。
当我正准备出门的时候，他走到了我家里面，我们两个一块出门，原本的路程是坐车，可是第一次去，不知道具体的'位置，我们两个经过商量之后，还是决定步行比较的方便，在我们的劳累的路程之后，终于找到了我们的教室，首先看到的就是老师，这个老师比我们想象的还要年轻，我们换好衣服后，第一天的课程不是特别的紧张，所以我们很快的就投入了自己的兴趣当中，早上的课程是特别的轻松，只是舒展了自己的身体，让以后的训练不会那么的难，下午老师跟我们聊了很多，关于她是怎么喜欢舞蹈的，我们也一块做了许多的游戏，增进了我们之间的感情。
今天的课程不是特别的紧张，以后的课程老师说是特别的辛苦，但对于我们两个人来说，都不是困难，自己选的路，不管到什么时候都要走下去。
同学们，你们一定也有调皮的时候吧？我就有这么一次……
那时我刚进舞蹈班，练基本功的时候，老师要看我的腰软度，让我先下个小腰，我当时特别调皮，说：“老师，请您三思啊！万一我这腰没下去，小命先不保了怎么办？”老师被我逗笑了，说：“哪来那么多废话，我扶着，你下一个，快点！”
老师边说边拉着我，开始扶着我下腰。我当时既紧张又害怕，哭天喊地的叫着：“哎呀呀呀呀疼，哎呀，我嘞个亲娘嘞，救命啊！杀猪啦！”老师被吵得瞪着眼直直的看着我。同学们都已经笑得前俯后仰了。
我起来之后，感觉小脸上又涨又热，好像里边刚充了气一样，刚喘过气儿，我又想到了一个逗笑大家的办法。我一下躺到地上，捂着脸在地上打滚，说着：“哎呀，我这把小骨头要散架喽！”紧接着，又一阵哄笑声传进了我的耳朵。老师在一边也只是摇头叹息。
回家后，我和妈妈说了这件事，妈妈严肃地对我说：“你害得大家没上好课，你应该去道歉，而不是想方设法逗笑同学。”我脸上一阵滚烫。
第二天，我去向老师道歉，也向同学们道了歉。老师也不斤斤计较，原谅了我。同学们也说，我是大家的.开心果，不会生我的气。我心情很复杂：有老师和同学都原谅了我的高兴，也有因我导致大家无法上课的羞愧，还有点敬佩老师原谅我的宽容的心。我在心里默默地说：“我要向老师学习，学习她的宽容。”自那之后，我在班里再也没有惹出过事端，很乖很乖，但我依然是大家的开心果，依然能逗大家开心。练功时都不叫了，即使再疼，也不发出一星半点的声音。
从那次舞蹈课上，我不但学会了宽容，也学会了忍耐。虽然我依然调皮，但比之前成长了不少。
上课的时候，我们穿着舞衣站成一排等老师。老师走进教室，在学校桥前给我们讲了今天的舞蹈。我们都很惊讶，因为很难，心里都在打鼓。
老师开始给我们讲动作要领：“首先，双手夹紧，举过头顶。左脚在前，右脚在后，重心移向右脚，双手着地，抬头，右脚先转，左脚跟随。翻过来之后，变成下腰的形状，最后再回来一个下腰。”。之后老师给我们做了示范。我们都震惊了。这么难的动作能完成吗？能学会吗？一连串的问题在我脑海中反复出现。老师让我们一个一个练习。轮到我的时候，我的心一直在怦怦直跳。老师好像看出了紧张，就说：“没事，动作简单，没什么难的。”我忐忑不安地和老师一起做准备。“开始。”
我开始翻身。当我刚刚读到一半的时候，我的老师抓住我的脚，我倒立在半空中。"抬头，脚伸直，膝盖伸直。"老师的'手一松，我立刻翻身。
我更别提看到自己一下子掌握了这个动作的要领有多开心了！“世上无难事，只怕有心人”这句话没错。
今天，我和妈妈一起来到工人文化宫的三楼去学舞蹈。
到了军霞舞蹈工作室，推开门，舞蹈班上只有五个人，还都是小小孩。看到这情景，妈妈把我领到了舞蝶舞蹈班。太好啦！舞蝶舞蹈班那里居然有我班的同学刘可。我走进舞蹈班的跳舞厅，开始学习了。刚开始是下腰，老师把我们十几个小朋友排成一队。我真是太高兴了，因为我从来就没有下过腰。随着前面一个个的人排到了后面，我忐忑不安的心也更加紧张起来。终于轮到我了，我学着她们的样子把双手举得高高的，然后，猛地把腰往后压。在这时，我的眼睛合的`紧紧的。可是等到我把眼睁开时，我的腰已经下去了，而且那么好，那么弯。起来之后，我的腿还在不停地发抖。但是我看见妈妈坐在椅子旁边直向我竖起大姆指。接下来，是学习倒立。看着伙伴们一个个地翻过去，我还在犹豫，到底是放弃还是坚持。这时，老师叫了我的名字。没想到我居然翻了过去。这个情形让我想起了一句名言：世上无难事，只怕有心人。是啊，世界上没有不可能的事，这要看你是否有一颗肯吃苦的心。
这一次跳舞的经历让我无法忘记。
当我们到达舞蹈室时，李小姐让我们做“棍子练习”。练棒子越来越难了，只是暑假压腿而已。现在，这是欺骗和踢。经过一次练习，我累得几乎站不起来。
接下来，我提不起力气了。我只是想在做动作的时候做一些笔画。我不想再练了。李老师看到我这个样子，就提醒我要好好练习。以前老师一提醒我就做。现在，我像黄瓜一样虚弱，对困难的恐惧增加了。突然，李老师说：“现在让我们学唱歌和跳舞。”说完，老师示范了动作。哎呀，这看起来很有趣！我的力气立刻被提了起来，我兴致勃勃地跟着老师。
跳了几次后，李老师看我们舞跳得不太好，就让我们自由练习。安静的教室突然变得热闹起来。在实践中，我经常碰到我的.同学。大家都在练的时候你撞上我，我撞上你也是常事。我们笑着结束了舞蹈课。
这个舞蹈班真的很有趣！只要我对事物感兴趣，我一定会学好的！
星期六又到了，哎，又没地出去玩，上午上舞蹈课，我最犯愁的就是舞蹈课了，在家又没怎么练基本功，劈叉肯定劈不下去，老师肯定又会把我压腿压地一哭二闹三上吊的，唉——
我坐在爸爸的车上，苦皱着眉头，硬着头皮走进舞蹈教室。磨磨蹭蹭地换上舞蹈鞋，撅着嘴巴，晃荡着走到了墙边趴下，刚劈下腿去，哎呦！心里暗暗叫苦，疼死了我了！左移右挪，摆弄了半天，才进去一点点而已。再往墙里推点儿，又龇牙咧嘴，不得不再移出来。看看啊，人家都劈成正宗的“一”字形，而我呢，却劈成“八”字形，就像一把剪刀似的，我真是羡慕嫉妒恨呐。我使劲往里推，尽量把“八”变成“一”字形。可惜啊，我是心有余而力不足。推了一点儿，我就疼得要命，差点儿就喊出声了。终于，老师让我们起来，我才度过了趴腿这难关！可后面的难关这要多呢！
要下腰，这可是同学们都怕的，特别是站着下腰，弄不好你就得头朝地来个“四脚朝天”。可偏偏这是我的.“弱项”，我只好来了十几个撑腰，最后差点就起不来了。
后面是踢腿，我尽量把双手摆平，踢起来腿来，可膝盖老伸不直，一弯一弯的，连火车飞机都可以过了，这哪是踢腿呀？分明就是在踢足球嘛！
唉，2个小时终于到了，我边走着路，边小声嘀咕着：“这个真是一节可怕的舞蹈课。”
今天我上舞蹈课时，老师让我们做一个翻“前桥”的动作，我因为胆小就我一个人没有翻过去，我觉得很丢人，也很伤心，可是老师并没有责怪我，而是说没事，只要你昂头，腿不软，顶腰 ，翻慢一点，就一定能翻过去，我相信你。
同时，老师告诉我不要灰心，只要你每天都练30到50个下腰，你就一定能翻过去。当时，我的眼泪要掉下来了，可是我并没有掉眼泪，我对自己非常有信心，只要我按照老师说的去做，就一 定能翻过去的`，
我相信我自己。
今天，我一来到舞蹈教室，就发现我们的舞蹈老师马老师不见了。这下我慌极了，会不会不来了？结果一问说马老师回老家了，很有可能不来了呢。
新来了一个老师叫孙老师，这个孙老师可是比马老师凶一百倍，一千倍，甚至一万倍呢。
开始上课了，孙老师让我们上把杆，准备压腿。“oh，no！”我轻声说道。由于我已经很长时间没有练习压腿了，导致骨头变硬了，所以压不下去，孙老师说：“你压不下去我帮你压！”从而我啊……的叫了一声。
终于结束了“恶魔压腿”环节，下面我们学习了酷克拉恰的改动。
“one two three 恰恰one！”“two three 恰恰one！”我们学着改动后的步子，跟着老师的步伐，一步一步的学着。孙老师让我们一排一排跳。由于我对步子还不是很熟，所以音乐放起时，我的脑袋一片空白。因为我和其余三个同学都跳错了，所以孙老师用打节奏的棒给我们每人挨了一棍。鼓棒重重地打在我的手心上，我感到无比的疼痛。
孙老师说：“即使简单的步子，也藏着难度！”老师的`话和那重重的一棍都深深地记在我的脑海中。
今天在舞蹈课上，老师教我们跳一段舞蹈。我跳得很认真。老师一边喊着节奏一边看我们谁的动作跳的标准又优美。连续跳了两遍后，老师走到舞蹈镜前，环视了一下全班同学，指着我说：“刚才的这段舞蹈，属孙易泽同学跳的最好！下面请孙易泽给大家领舞！”同学们都向我投来了羡慕的目光。我笑着走到队伍的.最前面。老师又喊起了节奏，只不过这次的主角是我。这次我跳得更认真了，还带着表情呢！
美好的时光总是那么短暂。老师让我们原地休息，我刚想回到自己的位置上，耳边传来老师亲切的声音：“孙易泽，你过来！”我有些疑惑，带着疑惑我走到老师面前，老师轻轻地抹着我的头，笑着说：“来，跟着音乐做一遍。”音乐响起来了，我全身心地投入到舞蹈中，就像一支快乐的小鸟在天空中飞翔一样。音乐刚一结束，老师和全体同学不约而同地为我鼓起了热烈的掌声。那一刻，我开心极了！那一刻，我爱上了舞蹈！
“丁铃铃……”拉丁舞课开始了。我无助地走进教室。说实话，当我看到303教室的门牌号时，我很生气。刚好我们学校三年级三班三班中间有个‘0’，真的看不起我们！
站好！高老师又对着狮子吼了起来。那声音真的很配她的姓！再加上眼神犀利，和狮子一模一样。高老师又穿上了那条可怕的'黑眼睛热裤。她就站在我面前，我不敢向前看。蓝色黎明，保持这个动作五分钟！老师冲着我喊。
我累得大汗淋漓，脸都红了，五分钟终于过去了。接下来做动作的时候总是很担心，怕老师发现我哪个动作跳的不好。脸好紧，我要抑郁了。
终于上课了，终于自由了！我像一座山一样倒下了。
舞蹈课上来了一个高大帅气的男老师。
他昂着头走路，喊口令就像用大喇叭。一，二，踢！我在压腿的'时候，男老师问我属于什么，我说是龙的。
他惊讶地说：“什么，你是虫子吗？”我突然笑了起来，按腿也没觉得疼。男老师问伏是什么，伏说：“是一条蛇。”男老师睁大眼睛说：“是鹅吗？黑鹅还是白鹅？”这次大家一起笑了。
今天的舞蹈课，时间过得真快，练基本功的时候，没有人流泪。
六一儿童节快到了，我们四年级组织的节目是舞蹈，我们五月八日的时候就开始练了。下个星期六就要表演了，所以我要加快练习的速度。
在五月十九日那天，我们反反复复练了很多很多遍。我们一放学就去了舞蹈室了。
开始训练了，我们首先要摆好姿势，我排右边的第一个。做摇手的那个动作时，我一看到别人然后又乱了。这个动作我练了许许多多遍，但是偶尔也会乱。
我们看了很多次视频我就把它做的所有动作都背下来了，于是我们的'语文陈老师叫我们试一下不看视频可不可以做出来。小陈老师叫我和四（2）班的一个同学在音乐很激动的时候，一定要跑出来。四（2）班的那个同学总是反应迟钝，当我已经跑出来了，第二排要跑出去的时候，她才跑出来。我们语文老师很生气说：“刘涵，你可不可以醒目一点儿啊！你怎么总比人家慢十拍啊！”我的心里在暗暗地笑。
到了要下腰的时候，我真的麻烦大了，因为我的骨头天生就很硬，我下不了一字马，下不了一字马，更别说是叫我下腰了。我只能坐着下腰。后来我回到了教室，我试着扶着栏杆来了一下可以了，我又回到了舞蹈室，我居然可以不扶着栏杆来下到一半。我真不敢相信我可以做到下腰的一半，只要我坚持不懈，不要半途而废就一定能成功。
你一定一定要记住只要坚持不懈，不半途而废，你就一定会得到你意想不到的收获。
今天下午，我们去本校学跳舞了。
本校很大，舞蹈教室很漂亮，我很喜欢这个学校。课堂上，我学会了跳“家有儿女”体操，还学会了劈叉。
晚上，妈妈刚进家门，我不急忙给妈妈展示今天所学到的舞蹈，给出妈妈展示了劈叉动作。妈妈说我有进步，我又高兴又自豪。
今天上午十点钟，我该去舞蹈班学舞蹈了。
我先在奶奶家换上衣服，就去舞蹈班了。到了那里，老师先让我们两人一组练小推车，我和米禾一组。然后，练腰功。最后练舞蹈，老师让我们复习《大眼睛》，一会儿，跳完舞后，老师生气的说：“你们跳的像僵尸一样。”我们好奇的.问：“为什么？”老师说：“你们跳的时候没有表情，下次能不能带上表情？”我们异口同声的说：“好。”第二遍跳完后，老师高兴的说：“很好。”我们受到了老师的表扬，跳的更好了。
不一会儿，放学了，我们对老师说：“再见。”就跟着自己的爸爸妈妈回家了。我多么想当一名舞蹈老师呀！
唉！上舞蹈课的时间到了，痛苦的时刻又到来了，知道为什么吗？就听我慢慢道来。
开始上舞蹈课了，老师先让我们在把杆上进行压腿，压好腿拉开筋后，老师再让我们练习下横叉、竖叉。下横叉大家还是比较轻松的，每个人把脚一劈，轻松就下来了。但到了下竖叉时，大家开始什么姿势都来了。有些同学因为劈不下去，就用手支撑住身体，两条腿跟地面呈现一个拱形，像一座拱桥，有些同学的腿像机器人一样，硬邦邦的，还有些同学劈下去了，但腿都不知道弯到哪儿去了，再看看我自己的腿，腿都快扭成“s”形了。舞蹈老师看到我们这些奇形怪状的姿势，气得都快冒烟，话都说不出来，最后她仰天长叹了一声，手一指，“统统去墙边压腿去”。
我们大家只能乖乖地一字排列开，趴在地上，屁股顶着墙，腿伸直，慢慢向两边打开。但悲哀的'是，我发现我拼命地拉开双腿，但自己的腿还是只能打开160度，想当年，我可以达到180度呀！唉！怎么办，我的腿“老”了呀！看到老师过来给同学们一个个踩腿，眼看马上就要来踩我了，我紧张地心跳加速，真希望时间过得慢一点。但没办法，老师还是来了，只见老师毫不留情地一脚把我右腿踩到最底部，再抬起一脚又把我左腿踩了一下去。“啊——”随着我的一声惨叫，我的两条腿终于都被压到了最底部。好酸爽！可我怎么感觉我的腿都快断了似的，再也抬起不来了。
最后在舞蹈老师的严格要求下，我们压了一节课的腿。唉，谁让我们平时不勤练功呢！终于挨到了下课，我下定决心，以后在家也要多练习舞蹈功课，再也不临阵磨枪了，不然，每次上舞蹈课都要这么痛苦了。
今年的寒假有许多难忘的事，一场不期而遇的大雪、除夕夜满天璀璨的烟花、温暖的广州之旅……但是，让我最难忘的是1月24日下午的舞蹈课。
记得那天还没到上课时间，我就在教室里早早的'活动着身体，突然门推开了，只见一位高大威武的老师从前门进来，刚才还笑语喧哗的教室一下子安静下来，只见他身材虎背熊腰眼睛虎视眈眈，猜想这位新老师一定十分严历。果不其然听其他同学说，新老师姓胡，是这里最严厉的老师。
上课了，胡老师检查踢腿，可我们个个有气无力，驼着背、弯着腰、踢了一次又一次都不对，大家抬起那“锅铲脚”，老师一见，眼睛瞪得有乒乓球般大小，胡老师发脾气了……不出所料，胡老师果然给我们了个惩罚：踢一千个腿。
“呀！一千腿！不可能吧！”我想想都十分害怕。“紧张什么，老师最爱骗人，这一定是逗我们玩呢！”我听到旁边同学在漫不经心地说，可我的心里还是放不下。不好，老师真是摆出架式，看来，不踢不行呀。我们就只能和着老师的节奏，老老实实地做。
时间一分一分地过去了，我们还没有踢到一百个就已经大汗淋淋，喘着粗气，老师见我们累成这样，脸上出现了一种若有所思表情，我以为老师是要说“算了吧！不踢腿了”这句话，哪知，他却泼一锅冷水：“看看你们，体力太差，才踢到七十就累成这样，不像话，快继续踢！”我们急忙咽了咽口水继续踢腿。
过了好久好久……我们已经没有和着老师的节奏了，喘气声盖过了节拍声累得不行，但老师还是一如既往地说：“不能停，现在才打开软度，不能停……”我感觉整个人都在往下坠，没有一丝力气，但我还是抓着把杆，使劲地踢。“黑衣服的同学，踢得不错。”耳边传来老师的夸奖声，回头一看，咦？我就是穿黑衣服的呀！难道老师是夸奖的我？我心里一阵高兴，犹如夏天里一条清凉的溪水流进我的心窝。于是我越努力越往上踢，腿就渐渐地靠近了自己的脑袋，我真是功力大增呀！不，一定要谦虚！想着想着不知不觉已经踢了六百下腿了，真高兴！
我使劲抓着把杆，使出吃奶的劲，终于把一千个踢腿完成了。全班同学像泄了气的皮球贪婪地躺在地上休息着。看着我们一个个趴在地上，胡老师对我们语重心长地说：“你们已经踢完一千次踢腿了，你们成功了！过程中，你们叫苦连天，我知道，这一定十分痛苦，但是坚持了下来，所以成功了！一个人一定要有恒心，要坚持到底才有收获。加油吧！相信你们的舞蹈越跳越好！同学们再见。”
我热泪盈眶，发现这位严厉的老师是这么循循善幼，此时此刻，回忆起那一千个踢腿，不知为什么，我鼻子一酸，想哭……通过这堂难忘的舞蹈课，我知道了一个道理，无论做什么事情一定要坚持，不放弃，才能取得成功……
每周的周五、周六我都要去上舞蹈课，不管刮风下雨，寒冬酷暑。转眼间，这已经是第六个年头。
为了迎接学校的校园文化艺术节我们进入了加紧排练之中，一进教室，老师就催促说：快点，快点，我们今天要学习新动作，同学们都打起精神，根据老师的安排，我们很快的分成了两组，一边是高个子，一边是矮个子，我当然是矮个子里的。老师把整套舞蹈动作分解之后详细给我们讲解，其中几个很有难度的动作，我们都一一克服，没有一个同学喊累。
舞蹈课金老师是一个非常严厉的老师，两个小时的课程中途没有课间休息时间，但今天老师确破天荒的.让我们在课间喝水，玩游戏。我最喜欢的就是你比我猜，这个游戏是考验两个人的灵活性和默契程度，每次我们都玩得不亦乐乎。
课间总是很短暂的，不一会儿我们又进入了下节课。这节课主要练一个动作就是大个子背小个子，我们背对背，然后大个子用腿部的力量把小个子背起来，我和同伴就因为这个动作摔了个四脚朝天。这个动作对我们来说太难了，我在想，只要持之以恒，没有做不成的事。于是我们一遍又一遍的练习，练了一节课，金老师脸上露出了满意的笑容。而我们每个人却都已是汗流夹背了。
这一节课我还明白了一个道理，不经历风雨，怎么见彩虹。做任何事情都要坚持不懈，不能半途而废，只要刻苦努力，勤奋好学，一定能让自己到达金色彼岸，舞蹈是这样，学习也是这样，加油吧！让我们奋力拼搏。
今天又该上舞蹈课了，我是又高兴又害怕，为什么高兴呢，因为老师要教我们新的组合和新的动作，老师说这个组合很漂亮。害怕的是又要翻前桥了。
翻前桥是我上舞蹈课最恐惧的事了。因为老是翻不过去，感觉太丢人了。还是妈妈看出了我的心事，妈妈对我说：“不要害怕，不要有心里负担，相信自己没有做不好的事，只要你的脚和手用劲均衡就不会跌倒。加油，宝贝！”听了妈妈的'话，我也不紧张了，也自信了许多，没有什么大不了的。翻前桥的时候，我心里想：有老师在旁边我不用害怕，我翻了一个就摔倒了，这时老师走过来对我说：“于涵，你先别害怕，你在旁边看着别的小朋友翻。”我看见她们一个个翻的特别轻松，我就慢慢的练习起来，一遍，两遍，三遍……功夫不负有心人，终于可以稳稳着地了，我按耐不住自己的兴奋，冲向老师，说：“老师，我敢翻了。”老师说：“这才对，不要害怕，只要熟练了，你就能身轻如燕，轻轻松松地翻过去。”我又给老师展示了一次，而且姿势也是最漂亮的。老师高兴地给我竖起了大拇指。我心里别提有多高兴了。
通过这件事，我明白了只要相信自己是最棒的，就一定能达到自己想要的结果。以后我再也不害怕翻前桥了。
今天是春节后第一次上舞蹈课，一共只去了八个孩子，COCO和宽宽见了面，特别开心！——之前她俩都揣测对方会不会来呢。COCO妈和宽宽妈也在超市里面巧遇，真是有缘哪！
昨天老师让我们学练气息，就是“打嘟噜”，COCO爸居然能打7个八度那么长，COCO妈能打3个，COCO不会。今天COCO终于学会了，临睡前还兴奋地练呢。老师说学舞蹈对学音乐大有好处，COCO对舞 蹈的热情好像也强了。今天练完琴后还学着自己给只有简谱的《北京欢迎你》配上了左手的和弦，兴致勃勃。非常感谢付老师的.引导！
舞蹈课上，来了一位有高有帅的男老师。
他走路昂首挺胸，喊口令就像用了大喇叭。一、二，踢！压腿的'时候，男老师问我属什么，我说属龙。
他惊讶地说：“什么，你属虫？”我一下子笑了起来，压腿也没感觉到疼。男老师又问付雪桐属什么，付雪桐说：“属蛇。”男老师瞪大眼睛说：“属鹅？黑鹅还是白鹅？”这次大家一起笑了。
今天的舞蹈课，时间过得真快，练基本功的时候，谁也没掉眼泪。
“叮呤叮，叮叮呤”优美、悦耳的铃声在耳边晌起——第二节课下课了。
每周五的第二节课下课了，对于我来说是——要去练舞蹈了。（我是学校舞蹈团的成员）可是老师还是没说下课，眼看就要迟到了，突然，老师说“下一节课抽奖，好，下课！”我叹了一口气，默默对自己说；真是有惊无险啊！
我向老师报告了一声，便直奔五楼舞蹈室。我手忙脚乱地准备了一下，两分钟不到我“全副武装”地出了化妆室的门。
第一个动作是趴跨。趴跨就是双脚钩住，肚子贴地，双脚呈一条直线，不许凹凸不平。
同学们纷纷抱怨，埋怨。有的说：“好难啊！”；有的说：“好疼啊！”；还有的`竟然说：“好舒服啊！”从这时开始，老师发现我和其他同学不同——我比其他同学柔软许多。
第二个动作是：1、双腿伸直，平脚。2、伸直双手。3、手与脚相“接”。虽然我们聚精会神地比，但是，第三次才做好。
第三个动作是：一、双手撑地，五指张开。二、其中一只腿的小腿与大腿呈900。三、另一只腿笔直着往下斜。四、后腿笔直地往耳朵边踢。像一条条曲线；像聚宝盆上的光圈。
第四个动作是：一、手往后弯，同时腿笔直向后跳。老师‘请’我当示范，我哭笑不得，只好按照老师的吩咐去做，突然有一个同学关心地问：“会不会很痛？”
“怎么会痛呢？”老师立即反驳道。
最后一个，也是最难的一个。一、躺在地上。二、双腿呈一条直线。三、下半身呈250~300。第一次，“10、9、8、7……3、2、1”这时有一位同学倒下了，第二次、三、四、五、六次，终于到了，同学们叫苦连天，老师说，因为我们叫了，所以重做一次，熟能生巧，最后我们一次就“过关”了。
……
真是一节所受益匪浅的舞蹈课啊！
成长和经历，多得数不清，就像天边繁星一样。有一颗，对么闪亮，它让我知道这个世界上，只要肯攀登，就没有什么困难做不到的。
过了一个寒假，我们又开始了新的舞蹈课程。我早上7点醒来，8点去上舞蹈课。到了舞蹈班，换完衣服，我就静静的等待老师上课。
老师来了，点了点名，居然有3名同学迟到，老师说：“今天要让我们练基本功，在教我们六级的舞蹈。
第一节课，老师让我们压腿，该压腿了，我心里一时紧张，结果，老师压的一点都不痛，当时我心很快的跳动。老师还让我们踢腿，左腿、右腿、后腿、旁腿都各踢了一遍，又下了横叉、竖叉，我们对方坐在对方的身上，好痛啊！
下一项是我最害怕的'了，那就是开肩。我爬在杆子上，老师抓住我的手，一把劲的我往下推一，到了运动的时候，感觉我的肩已经碎了。
星期日起来，我腰酸背痛，因为这是第一次的舞蹈课，一寒假都没有练了，所以，我要坚持练习，因为只有吃了苦，才会有收获！
今天下午，妈妈带我去学舞蹈。
到了舞蹈教室门口，我穿穿鞋，脱脱衣，开始进教室学舞蹈。
我们练的第一个动作是翻跟斗。我们翻了一个又一个。翻了跟斗，我们开始开肩。开了肩，舞蹈老师说：“到外面教室压肩膀。”老师给我们压肩膀时，我感觉很疼。不过，我忍着坚持了。压完肩膀， 舞蹈老师说：“开始压腿。”我们先压右腿的正腿，再压左腿的正腿。一会老师又说：“搬腿。”我们搬了右腿的正腿，开始搬左腿的正腿。搬完腿接下来是竖叉，压胯，和不扶墙的.搬腿等等。
一节课下来是很累的。可是我还是坚持了。爸爸妈妈，你们要为我加油哦。
5月23日星期三下雨
今天下午，我们去我们学校学习舞蹈。这个学校很大，舞蹈教室很漂亮。我非常喜欢这所学校。上课的时候学会了跳“家有儿女”体操，也学会了劈叉。
晚上，我妈一进屋，我就没急着给我妈看我今天学的舞蹈，而是给她看了劈叉动作。妈妈说我进步了，我开心，我骄傲。
今天早上八点我准时来到了舞蹈培训部学习舞蹈。这是开学的第二堂课了。
过了一会儿，同学们和我几个好朋友都到齐后，我们换上舞蹈服后杨老师让我们先做舞前运动在压腿，我心想这项可是我的强项呀，真好。一切都练好后杨老师说：“今天上午先富硒一下，下午在教你们新的舞蹈。”在跳新疆舞《泼水歌》的时候，有一个动作本是手心向上，手背向下的'但吴敏却跳反了，老师把这个动作做给我们看，我看了微笑起来，老师看了看我说：“别笑，你这个领舞也是这样子跳的。”我回想了一下，我的确跳得不到位，可我也不导致跳错呀，杨老师怎么能让我在这么多同学面前出丑呀！
跳了一下午那件事我也忘得一干二净了，吃过午饭，同学们都睡下了，我正要躺下，没想到老师却对我说：“妍芸跟我出来一下。”我这时才想起早上发生的事，我想着下惨了，不知道杨老师要怎样批评我。我跟老师来到走烂，我看见老师脸上没有乌云这下我的心才放了下来。老师对我说：“妍芸啊，他才来没多久你要帮帮她，早上我之所以会说你是因为你有点骄傲了，是要你永远记住这难堪的一刻，天外有天，人外有人，做什么事都不能骄傲，你知道吗？”我听了老师的话，鼻子酸溜溜的，眼睛直流泪。杨老师说：“别哭了快去睡吧，下午还跳呢，养好精神，下午才能领好舞。”我听了点了点头。
一节舞蹈课，使我明白了做什么事都不能骄傲。
新学期的舞蹈课今天下午开始了，妈妈去上班了，所以今天是爸爸送我去的`舞蹈班。路上遇到很多舞蹈班的同学，又见到他们我很高兴。
到了舞蹈班，先做课前运动，就是围着教室跑十圈、青蛙跳二十个等等，快该上课时，老师带领我们先做热身运动，做完之后就复习了一下基本步，有时间步、方步、前进后退锁步等等。接着又复 习了双人组合，然后是休息十分钟。又练习了伦巴和单人组合，前面学习的东西我都会跳，跟着音乐舞蹈，真开心！
下课了，我换好衣服和爸爸高高兴兴的回家了。
"叮铃铃,叮铃铃......"上课了，老师从教室外走进来，大家都非常惊讶，我也有些不敢相信我的眼睛，原本我想我们舞蹈老师一定是个温柔的女老师，可是万万没想到，我们的舞蹈老师竟然会是一个这么年轻的男老师。
老师长得很不错，穿着一条牛仔裤和衬衫，也很清爽。老师向我们讲述学习舞蹈的作用，学习舞蹈可以陶冶情操，锻炼身体。而且学习舞蹈是一件不容易的事情，会很辛苦，需要练好扎实的基本功，所以另一个方面也可以磨练自己的意志力。他带着我们了解舞蹈的.分类，我们中国舞蹈呢，主要分为中国古典舞和民族舞蹈。主要介绍了民族舞蹈的三种民族舞。分别是:藏族舞，维吾尔族舞蹈，还有蒙古族舞，老师说他更喜欢蒙古族舞蹈，因为比较豪放，男生比较的适合。
老师同时也对我们的提出了几点要求:彼此尊重，彼此进步，对自己严格要求,学习要认真等等。老师要求我们买一套舞蹈服，老师给我们看了他带来推荐的舞蹈服，还有一双芭蕾的鞋，但是我们都比较嫌弃，因为不好看。但是老师说质量不错，而且不会束缚身体的动作，我没有那方面的接触，相信老师是对的，所以我统一买舞蹈服。
在这一节课里，我学会了很多，对舞蹈也有了新的认识。原以为跳舞挺难为情的，因为自己是所谓的面子，总是放不开，但这次我下定决心，一定要努力学好舞蹈，努力做到最好。
今天的舞蹈课十分特别，也非常有趣。
这节课我们并没有学跳舞，而学了舞台的方位。舞台的方位有8个点，1、3、5、7点是正对这个方向，也就是1点是面对正前方，3点是面对正右面，5点就面对正后方，7点就更不用说了，肯定是面对正左面啦！我们轻松地找到了规律，并把2、4、6、8点也准确地找到了。
当我们找到所有的.点之后，舞蹈老师就带我们做关于舞台方位的游戏。游戏规则是：老师说哪个点，我们就要快速地转向那个方位。游戏刚开时，我们找的方位都是正确的，但随着速度越来越快，很多人都转得晕头转向。
游戏结束了，老师问我们大家今天都找到了什么规律。我们说1、3、5、7点是正对的方向，2、4、6、8点是斜对的方向。老师微笑地点了点头，对我们的课堂表现比较满意，临下课时还鼓励我们说：下次如果精力更集中地上课，晕头转向就会少很多。
今天的舞蹈课可真有趣，在玩耍动脑中就不知不觉下课了！
今天，是我在DE上的第一节舞蹈课！在前几天的考核中，我升入了高级班！有些激动，也有些紧张！
在上中级班的时候，一共上一个半小时。而高级班要上两个半小时，整整多了一个小时！在上课前，我就在想，我到时会不会累得精疲力尽
果然，不出所料！高级班是很累的！因为今天是第一节课，要恢复一些基本功。所以，我们练了一个半小时的'基本功！全身都十分酸痛！
这都是每天不练的结果！如果像妈妈说的一样，每天练十几分钟，就不会像现在一样累了！
就这样，上半节课过去了，我们开始学舞蹈了！
这是一个力量型的舞蹈，十分有爆发力！整节课下来，我们学了三个八拍。下课时，老师对我们说，两两一组进行PK，谁赢了谁就下课！
此时精疲力尽的我们，都想赶快下课，回家躺在床上睡一觉！而我，恰巧和一个上了一年高级班的大姐姐一起PK，我顿时感觉心中有了些许的压力！
没想到这个大姐姐十分和蔼可亲！问了我许多问题，告诉我跳舞的技巧，我们算是成为好朋友了吧！
PK完毕，老师说我们打成了平手！虽然我的舞蹈比不上那个大姐姐，但因为我是新同学，所以老师给我们算了平手！我终于可以回家睡一觉了！
躺在舒服的床上，回想着今天经历的一切。虽然我已筋疲力尽，但一切都值得。
暑假到了，看着有点“发福”的我，妈妈决定给我报个舞蹈班，说是让我锻炼锻炼身体，同时“减减肥”。我甭提多高兴了，迫不及待地想去学。
我盼呀盼呀，学舞蹈的时间终于到了。那天上午，我一到舞蹈教室就看到许多大姐姐已经把腿搭到把杆上了，动作很优美。在老师的`示意下，我也不甘示弱，憋红了脸，也把腿搭了上去——总算成功了。
该练劈叉了。我怎么努力，腿也打不开，劈不直。再转身看看大姐姐们，她们就像一只只美丽高雅的天鹅，身体挺拔，往地上一坐，双腿自然打开，劈得笔直。我都看呆了，非常羡慕。轮到我了，老师用脚使劲压我的腿，逼我打开。我感到大腿和腿腕一阵又一阵酸痛，我几乎不能忍受，眼泪都要流出来了，但我咬了牙坚持着——我的腿渐渐打开了。“十、九、……三、二、一”，我终于学会了劈叉，还坚持了十秒钟呢！大姐姐们向我投来赞赏的眼光，让我充满了信心。
接下来的时间，我很快就学会了错步、腾空一跃等动作。等到下课的时候，老师特别表扬了我，尽管腿还有些酸痛，但我心里美滋滋的。
“世上无难事，只要肯登攀”，通过这堂难忘的舞蹈课，我终于明白了这句话的含义。今后遇到困难的时候，我绝对不会放弃和退缩，而要勇敢面对和坚持。
书香门第
