有关跳投的知识精选

篮球跳投的出力和训练方法

发表于：2014-10-18

在跳投的时候，出力是讲究技巧的。下面是小编分享的篮球跳投的出力和训练方法，一起来看一下吧。1.跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动...
篮球急停跳投技巧-篮球急停跳投注意事项

发表于：2016-03-31

急停跳投的技巧主要是要进攻者要充分利用防守者的脚步，突然跳起进行投篮，这种投篮，这要依靠进攻者的腰腹力量，以及身体的协调性。急停跳投技巧一、持球急停跳投技巧持球急停跳投是你在跑动...
中班艺术活动：会跳舞的跳跳糖

发表于：2021-11-05

1、通过游戏使幼儿熟练掌握双脚蹦跳步、单脚蹦跳步、踵趾小跑步（以下简称"三个舞步"）。2、培养幼儿创编舞蹈的兴趣及自觉遵守游戏规则的良好习惯。活动准备：1、拟人化的跳跳糖头饰与幼...
跳跳球优秀作文

发表于：2018-04-24

愉快的暑假很快就要结束了，我似乎还没有和好朋友许竞予好好地一起玩呢。今天，我和她通过电话约好晚上去她家玩。走进许竞予的家，一看，她的表妹“毛豆”也在，真的好热闹啊！许竞予的妈妈热情地...
学跳跳杆作文【荐】

发表于：2022-01-10

这个月学校给我们发了跳跳杆，在拿到跳跳杆的那一天，我就迫不及待地想玩，因为我看到别人跳过，感觉跳跳杆很好玩，很想自己亲身试试。可第一次玩的时候我不会，一踩上去就掉下来，我就一直练呀练呀...
运动会跳远投稿（通用24篇）

发表于：2023-12-24

在现在社会，各种加油稿频频出现，加油稿可以激励对方更好地参加活动。那么问题来了，到底应如何写好一份加油稿呢？以下是小编帮大家整理的运动会跳远投稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮...
致跳高跳远广播稿

发表于：2019-06-08

致跳高运动员轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你们最帮。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，我们期待着你们的胜利!致跳高跳远广播稿[篇2]致跳高运...
有趣的跳跳糖作文

发表于：2015-05-08

在平日的学习、工作和生活里，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的有趣的跳跳糖作文，仅供参考，希望能够...
三跳运动会投稿

发表于：2015-07-09

11月19日上午，风和日丽，我们学校举行了三跳运动会。我最喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一冶。所谓“一冶就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一...
乒乓跳跳跳小学生作文

发表于：2015-02-15

今天，老师神秘地拿出了一个篮子和五个乒乓球，乒乓球在篮子里活蹦乱跳，我迫不及待地想进行比赛。还没等老师喧布比赛规则，他们就不屑地大喊：“这也太容易了吧，简直就是张飞吃豆芽——小菜一碟...
《跳跳电视台》读后感

发表于：2020-08-28

当阅读完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，是时候静下心来好好写写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？下面是小编收集整理的《跳跳电视台》读后感，希望能够帮助到大家。《跳...
学跳跳杆作文

发表于：2021-10-26

在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的学跳...
练习投篮弹跳的技巧

发表于：2016-07-21

导语：练习好弹跳，我们在投篮时就更得心应手了，下面是小编推荐的关于练习弹跳的方法，欢迎参考!自重深蹲属于弹跳训练的力量部分训练，这是每个弹跳爱好者必须学会的动作，在这里向大家展示的是...
肚皮舞跳跳你就瘦

发表于：2017-12-20

忽而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢，忽而又是夸张地摆动着，在充满中东情调的乐曲中，一个个热辣辣的舞姿点燃出奔放的激情，在挥洒着一身热汗的同时，更令舞者在激情中释放自我。对了，这就是发源于中...
幼儿园教案会跳舞的跳跳糖

发表于：2016-05-03

目标：1、自由创编各种跳的动作，能跟着音乐合拍地跳舞。2、尝试自由讨论创编游戏的玩法和规则进行游戏，并遵守规则。3、体验与同伴合作游戏的快乐，会找空位跳舞。重点：目标1难点：尝试自由讨论...
小班体育《快乐跳跳跳》公开课教案

发表于：2017-11-08

教案都必须要对每个课题或每个课时的各个内容经过周密考虑，精心设计而确定下来，体现着很强的计划性。以下是应届毕业生小编整理的小班体育公开课教案《快乐跳跳跳》，更多教案请关注应届毕...
大班健康活动小青蛙跳跳跳教案

发表于：2017-11-08

活动目标：1.认知目标：培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。2.技能目标：引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的`平衡能力。3.情感目标：在学青蛙跳的活动中，让...
运动会跳远投稿

发表于：2016-09-29

跳远大家不陌生,在运动会时如果你需要写加油稿,那怎么起笔呢?下面本站小编整理了运动会跳远投稿，希望对你有所帮助!运动会跳远投稿1、致长跑运动员也许你心理忐忑不安我们的心理早已热...
2016小学体育课教案《快乐跳跳跳》

发表于：2015-02-26

跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。下面我们一起来看看最新的体育课教案《快乐跳跳跳》吧!学生分析本课是...
《快乐跳跳糖》教案

发表于：2017-12-25

活动目标：1.在了解跳跳糖特性的基础上尝试根据颜色信号做游戏2.体验跳跳糖游戏的.多种玩法，并快乐游戏活动准备：与幼儿人数相等的不同颜色（红、黄、绿）跳跳糖图片活动过程：一、猜猜谁来了播...
可爱的跳跳作文

发表于：2017-12-25

在平日的学习、工作和生活里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家整理的可爱的跳跳作文，欢迎...
运动会投稿跳绳

发表于：2016-09-29

早在这学期刚开学的一天，贝贝刚进门，书包还没来得及放下，就到玩具箱里翻腾起来。看她翻了半天没有结果，我便问：“你在找什么?”贝贝头也不回，说：“跳绳呢，我的跳绳放哪儿去啦?”“嘿嘿，你肯定找...
中班教案《会跳舞的跳跳糖》反思

发表于：2023-04-17

作为一位杰出的教职工，时常需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那要怎么写好教案呢？下面是小编收集整理的中班教案《会跳舞的跳跳糖》反思，仅供参考，大家一起来看...
跳舞跳得好的句子

发表于：2015-10-01

1、太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”...
会跳舞的跳跳糖教学设计

发表于：2017-11-12

目标：1、自由创编各种跳的动作，能跟着音乐合拍地跳舞。2、尝试自由讨论创编游戏的玩法和规则进行游戏，并遵守规则。3、体验与同伴合作游戏的快乐，会找空位跳舞。重点：目标1难点：尝试自由讨论...