有关食谱的知识精选

5款养生食谱献给妈妈

发表于：2021-01-07

婴儿在母亲怀抱中哺育成长，从母亲获得最初的感情和思想……可以说精心培养儿童心灵的是妇女，是伟大的母亲。本期传统节日就带你一起去了解一下母亲节吃什么好，下面一起来看一看吧。一、香...
养发护发有奇效的四种食谱

发表于：2023-12-24

养发护发有奇效的四种食谱养发护发有奇效的四种食谱首乌核桃猪脑饮食材：制首乌20克、猪脑100克、核桃仁20克、调料适量做法：1、首乌清洗干净，备用；猪脑清洗干净，备用；核桃仁清洗干净，备用；2、...
养生食谱顺口溜

发表于：2021-12-13

在社会一步步向前发展的`今天，说到顺口溜，大家肯定都不陌生吧，顺口溜是指民间流行的一种汉语口头韵文，句子长短不齐，纯用口语，念起来很顺口。你所见过的顺口溜是什么样的呢？下面是小编帮大家...
高三考生考前食谱不宜变化大

发表于：2020-12-01

在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给也成了家长们最关心的话题。对此，全国妇联家庭教育讲师团队首批特...
学生中考的饮食食谱

发表于：2023-02-27

在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到美食吧，中国是一个餐饮文化大国，长期以来在某一地区由于地理环境、气候物产、文化传统以及民族习俗等因素的影响，你知道民间美食都有哪些吗？下...
老人食谱注意原则

发表于：2021-12-13

营养专家归纳出以下8点老人饮食需要注意的的原则，作为子女可以以此作为安排老年父母的饮食参考。1、少吃多餐、补充点心老人由于咀嚼的速度较慢，一顿饭吃不了多少东西，而且需要的时间也较...
2023中考营养三餐食谱

发表于：2023-12-31

临考阶段，孩子的饮食不宜变化太大，只要孩子不挑食、不厌食，注意营养搭配就可以满足身体的需要，下面为大家推荐一些中考营养三餐的食谱，希望对大家有所帮助!一日三餐健康食谱推荐一早餐-牛奶...
男性营养早餐食谱

发表于：2021-10-15

都说一日之计在于晨，早餐是一天开始最重要的活力来源，大家平时都吃些什么作为早餐呢？男性营养早餐又应该包含什么呢，男性一天要消耗很多的能量，应该选择什么样的食物作为早餐呢？你们知道男性...
入伏食谱大全

发表于：2022-08-07

入伏，意味着一年中最炎热的时间到来了，“伏”字在民间有2种说法，一种是表示这个季节“阳气”极盛，压迫“阴气”藏伏在地下出不来，还有一种说法是天太热了，人都要“伏”在家中减少劳作，不要出...
低血糖的养生食谱有哪些

发表于：2021-01-07

在低血糖预防中应该注意做到：合理使用胰岛素和口服降糖药。药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛...
夏季开胃避暑的六大食谱

发表于：2020-12-01

天气越来越热，人心越发躁动，食欲却容易成直线下降。夏季饮食养生如何避暑开胃呢？饮食选择很重要，忌食辛辣刺激食品对肠胃功能的破坏，虽然各种冰镇凉饮大行其道但仍然很伤肠胃，正确的食疗养生...
春季养肺润肺的食物食谱

发表于：2021-12-13

春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。下面，给大家讲一下：春季养生方法、春季养肺润肺的食物食谱、春季...
对胎儿好的孕妇食谱

发表于：2021-11-26

淮山瘦肉煲乳鸽主料：淮山100克、莲子25克、乳鸽1只、姜两片、清水10杯、盐适量制法：1、淮山、莲子冲洗净;乳鸽宰净、去内脏、洗净，和姜、葱一起放入开水内煮3分钟，取出冲净。2、瓦煲注入清...
健康饮食食谱(13篇)

发表于：2023-01-10

健康饮食食谱1饮食减肥方法一、胡萝卜苹果汁材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。制作步骤1、把胡萝卜皮去掉，切成块，然后将苹果洗干净，柠檬就用温水洗干净同样的切成片。2、将胡萝卜，苹果，柠...
食疗养生的食谱

发表于：2021-02-11

现在已进入了秋冬季，天气湿冷干燥。女性朋友的.肌肤也会变很差，皮肤干燥、粗糙不光滑、黯淡无光，此时最需要的就是补气血了。女性朋友们不妨多吃这些食物，就能让你恢复昔日光彩！1.当归黄芪...
能让孩子快速长高的食谱

发表于：2019-11-28

导语：蛋壳含有极高的钙，大家可以把蛋壳磨成粉末然后把粉撒到食物中或放进白开水中食用或饮用，这样方便人体对钙的吸收。孩子的身高主要取决于父母的遗传，但科学的方法抚育孩子，也可以为孩子...
夏季养生食谱有哪些

发表于：2022-10-01

【茄汁鱼】向用油将花椒、大料炸出味，放入切好的青鱼，同时加葱姜蒜、西红柿、番茄酱翻炒，最后放入高汤、加糖、盐、老抽、辣酱，用大火炖开，之后转到高压锅继续炖30分钟即可食用。【红烧猪排...
寒露养生食谱

发表于：2021-01-08

导语：寒露养生吃什么？万年历小编要负责任的告诉你，在了解自身的身体情况下，当季出产什么新鲜的食材你就吃什么就不会错了。寒露已经是深秋，这时候葡萄、石榴、柚子、梨正是时候，水果就首选他...
2017最新国外健身食谱

发表于：2023-12-24

外国健身达人分享了一套减肥餐食谱!可以代替每天2到3餐，吃的饱而且很健康!下面由小编为大家整理以下相关内容，望大家喜欢。...
冬季养生食谱助你备孕

发表于：2022-10-01

冬季补阴补气：香菇糯米饭材料：糯米400克，猪里脊肉100克，鲜香菇70克，干紫菜10克，虾米10克，姜5克，料酒5克，盐2克，香油5克，酱油5克，植物油20克。做法：1、糯米淘洗干净后，浸泡一晚上后，控干水分，上笼蒸约40...
清明养生的6大食谱

发表于：2020-12-01

在每一年的4月5号或者6号的时候是清明节气，这是24节气中的第五个节气。《月令七十二候集解》中说：“三月节，……物至此时，皆以洁齐而清明矣。”故“清明”有冰雪消融，草木青青，天气清彻明朗，...
健康饮食食谱(集合13篇)

发表于：2023-01-11

健康饮食食谱1吃货，是幸福的一种代名词。不过如果在食品安全事件频发的中国，安心做一名吃货，不仅需要一种对于美食的感知力，有时候更需要对于食品知识的学习力，这样才能够在享用美味的同时，...
5款滋补美容养颜汤食谱

发表于：2020-12-01

好气色是需要从内到外来调理的！在这里教大家做几款简单的美容养颜汤，让你轻松喝出健康和美丽。人参美容汤材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。...
哺乳期减肥注意事项及食谱

发表于：2019-12-20

哺乳期是不能节食减肥的，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。下面是小编为大家分享哺乳期减肥注意事项及食谱，欢迎大家阅读浏览...
2017年高考进考场前应该吃什么-高考饮食食谱

发表于：2020-02-07

一年一度的高考就要来临了,很多的考生都是非常紧张的,相信每个父母都希望自己的孩子能够考上好的大学!高考前吃什么好呢?下面，小编为大家分享高考饮食食谱，希望对大家有所帮助!早餐推荐...