有关泳姿的知识精选

不同泳姿锻炼不同部位

发表于：2022-03-05

很多人游泳时都有这样一个感受：还没怎么游，就感到腰腿酸痛，疲惫不堪。其实，这都是身体力量不到位惹的祸。“游泳是一种全身肌肉协调运动，也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时，需要手臂、...
蹦极姿势很重要哪种姿势最安全

发表于：2016-02-26

蹦极是大多数青年人很爱的一项极限运动，蹦极很锻炼人的胆量和勇气，但是蹦极也是一项很危险的运动，蹦极的姿势不正确很有可能让你丢掉小命，那么哪种姿势最重要呢?随小编一起来了解一下吧。...
低姿态美文

发表于：2017-03-15

在秦始皇陵兵马俑博物馆，看到了那尊被称为“镇馆之宝”的跪射俑。导游介绍说，跪射俑被称为“兵马俑中的精华、中国古代雕塑艺术的杰作”。秦兵马俑坑至今已经出土清理各种陶俑1000多尊，除...
站姿礼仪

发表于：2014-10-25

站姿是静态的造型动作，是其他动态美的起点和基础。古人主张站如松，这说明良好的站立姿势应给人一种挺、直、高的感觉。接下来，小编为大家分享站姿礼仪，快来看看吧!基本站姿1.两脚跟相靠，脚...
女子站姿坐姿走姿礼仪

发表于：2019-09-03

不管是在站姿坐姿或者是走姿，女子都应该注意自己的礼仪。下面是为大家准备的女子站姿坐姿走姿礼仪，希望可以帮助大家!女子站姿坐姿走姿礼仪女子站姿礼仪女性站立时，双脚要成"V"字形。膝和...
《忆仙姿》赏析

发表于：2019-01-18

曾宴桃源深洞，一曲舞鸾歌凤。长记别伊时，和泪出门相送。如梦，如梦，残月落花烟重。作者：李存朂（885－926），小字亚子，原为突厥沙陀族人，赐姓李，为晋王李克用之长子。胆略绝人，骁勇善战，北退契丹，东灭燕，又...
面试求职的站姿与坐姿

发表于：2016-07-27

导语：站有站相,坐有坐相是对一个人行为举止最基本的要求。在面试中,要有意识地控制平常生活中的一些不雅动作和不良习惯。那么，面试求职的站姿与坐姿都有哪些呢?快来看看吧!面试中的坐姿...
最美的姿态

发表于：2021-09-04

那一年，在法国的小镇阿尔，有一望无际的金色的麦浪，柠檬色的太阳竭尽全力地燃烧，闪烁的波光在湖面上尽情变幻着色彩。在麦田深处，无垠的星空或赤金的烈焰下，有个日日夜夜画着向日葵的男人，他的...
泳池游泳的注意事项

发表于：2017-11-13

1.别带病游泳像患有感冒以及鼓膜穿孔的患者在疾病为愈之前最好不要去泳池游泳，但如果去游泳之前，最好是能去医院取出耵聍，这样便可避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。而对于咽鼓管功能不佳的...
去游泳馆学游泳作文

发表于：2020-12-17

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样才能写的好吗？以...
男士姿态禁忌-男士姿态六大禁忌

发表于：2016-08-16

男士姿态有哪些禁忌大家知道吗?下面，小编为大家讲讲男士姿态六大禁忌，快来看看吧!忌嚼口香糖发出叭叭声嚼口香糖可以保持口腔卫生，但咀嚼的时候要闭上嘴，不能发出叭叭的声音。嚼过的口香糖...
最后的姿势

发表于：2023-11-02

“宝贝儿啊，今天是教师节，你要不要给你以前的老师发个短信啊？”听了妈妈的话，我的脑海里猛地浮现出一个挺拔的身影，可转念一想，我与那个老师也只做了一年的师生，如今四年过去……“唉，算啦，想必...
蹲姿礼仪：蹲姿基本要求和方式

发表于：2014-10-25

蹲姿在我们日常生活中使用的非常多，当我们要附身捡起什么东西时，就要采取蹲姿，但是您知道如何采取优雅的蹲姿方式吗?这一点对于女性而言特别重要，下面就是仪容仪表的小编给大家整理一些内...
蛙泳的正确姿势

发表于：2016-04-28

由于现在的环境不是很好，所以说很多人不再喜欢户外运动，更加喜欢室内游泳，游泳的方式有很多种，那么，蛙泳的正确姿势是怎样的?下面我们一起来看看吧!1、蛙泳的正确姿势正确的蛙泳打腿并非开...
游泳

发表于：2017-05-26

我的本领有很多，画画、讲故事、写书法等，但我最拿手的本领还是游泳。记得去年暑假的一天，爸爸带我去海边玩，第一次见到一望无际的大海，我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了，我开心得一蹦...
婴儿睡姿的优缺点及最佳姿势

发表于：2014-09-16

婴幼儿的睡眠姿势可以说是千姿百怪的，有趴着的、仰卧着、侧躺的，总之是让人看了眼花缭乱的，下面是的婴儿睡姿的优缺点资料，欢迎阅读。婴儿睡姿的优缺点一、趴睡优点1.可以有效防止宝宝溢奶...
蹲姿礼仪：蹲姿基本要求和方式蹲姿注意事项

发表于：2014-10-25

蹲姿在我们日常生活中使用的非常多，当我们要附身捡起什么东西时，就要采取蹲姿，但是您知道如何采取优雅的蹲姿方式吗?这一点对于女性而言特别重要，下面就是仪容仪表的小编给大家整理一些内...
基本姿势与防守基本姿势篮球教学

发表于：2014-10-14

基本姿势两脚分开至肩宽，便于迅速移动这个姿势是所有动作和技术的'根本，其作用就是便于向前后左右迅速移动。基本姿势的动作要点是两脚分开至肩宽，双膝微曲，背部挺直。同时，手臂要在身体两...
广东2014年中考体育：100米游泳不限时间和姿势

发表于：2020-04-13

目前广东省2014年的.中考体育方案征求意见稿已出台。该征求意见稿指出，明年中考把100米游泳纳入必考项目中，与长跑项目一起，学生可以在两者中自选一项。同时，对于100米游泳的考试要求是，不...
鱼游姿句子

发表于：2022-12-09

在平平淡淡的日常中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，从语气上分，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那么问题来了，到底什么样的句子才经典呢？以下是小编整理的鱼游姿句子，欢迎阅读，希...
形体训练站姿和走姿的训练

发表于：2016-07-27

形体训练可以塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。(一)关于站姿的训练靠墙站立法：就是说，身体背靠着墙，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触，这样就...
去游泳池学游泳作文

发表于：2022-01-20

我跟妈妈说我要和伙伴们去游泳池游泳。妈妈对我说：“不行，不行，尼古拉！每次你跟你的朋友出去总要出事。你不能去游泳！”我去问爸爸，他正读报。他说：“嗯？什么？好，好，你去吧。去玩吧。”妈妈知道爸...
游泳池游泳暑假作文

发表于：2015-06-20

我的课余生活丰富多彩，尤其是游泳，因为游泳使我感到特别快乐。署假里的某一天，我跟随着爸爸和姐姐去游泳，进到游泳池的门口，看见里面人山人海。我们找了个地方坐了下来，我和姐姐分别去换游泳...
行姿礼仪：商务行走姿势礼仪规范

发表于：2015-02-10

行走姿势是每一个人最基本的行为动作，它的姿势也是行为礼仪中必不可少的内容。因为每个人行走比站立的时候要多，而且行走一般又是在公共场合进行的，所以，要非常重视行走姿势的培养和调整。...
中班公开课教案《千姿百态的睡姿》

发表于：2015-09-28

引导语：刚刚呀我们看了这么多种小动物不同的睡姿，下面是yjbys小编为你带来的中班公开课教案《千姿百态的睡姿》，希望对大家有所帮助。活动目标：1、观察了解动物千奇百怪的睡眠姿态，激发不断...