击剑的防守技术

防守是用武器和距离保护自己，避免被对手攻击击中的动作。正确的防守是在对手剑到达前，关闭对手进攻的路线。防守的目的是避免被对手击中。击剑防守主要为武器防守，距离防守，身体躲闪防守。

　　①击打防守

是用自己的剑作一个击打动作来打开对手的'剑。花，佩剑比赛中采用击打防守比较多，击打防守在规则上处有利，享有优先判权。击打防守动作小防守和还击的速度快。和进攻动作结合比较密切，容易相互转化击打后和对手剑脱离接触，改变刺击点比较方便。但击打防守常是不彻底，有时容易防守不良，在击打防守防守时，剑尖动作易失控，所以在重剑中较少运用。

　　②格档防守

也称为压剑防守，是用自己的护手盘和剑根控制住对方攻击的弱部，还击时紧贴着对手剑去击中对手，便于运用抗防守还击，一般来说击打防守在较远的距离中运用，格挡防守是在较近的距离中运用，或双方同时向前时运用，格挡防守作对抗还击较多。

　　③距离防守

距离防守是依靠步法来退开对方攻击的距离以达到防守的目的距离防守是最可靠的防守方法，要求要有良好的距离感，节奏感，快速，灵活，以步法转移能力。距离防守经常与反攻配合，但防守后还击较困难。

　　④躲闪防守

躲闪防守是依靠身体位置的变化来避开对手攻击。在花剑和佩剑中用较多，躲闪防守经常与反攻相配合如下蹲反攻和侧身反攻。