疤痕，相信在我们生活中有许多人身体都是有疤痕的。而有一些人是因为划伤而引起疤痕，而有一些人则应该起水痘后没有护理好而引起疤痕。那当我们有水痘疤痕应该怎么消除呢?而出水痘的时候应该如何护理呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会为大家介绍一下水痘的预防。感兴趣的朋友就来看一下吧。
水痘疤痕怎么消除
水痘疤痕是很多人出过水痘的人都会有的一种情况。那当我们出现水痘疤痕的时候，应该怎么消除呢?下面我们就一起来看一下。
1、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5—10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
3、维生素E涂抹法
相信大家都知道，维生素E是具有淡化疤痕作用的，因此可以出现维生素E涂抹在疤痕处，不仅可以淡化疤痕，而且还可以让皮肤保持弹性哦。
4、维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
5、薰衣草精油涂抹法
薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。
水痘护理
1、隔离患儿
对可疑或确诊为水痘的患者应进行隔离。其中上学或入托的小儿，一般可在家中隔离，家中如有其他未患过的水痘的小孩，应另择居住处或不与患者同住一房间。隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时为止。
2、避免用手抓破疱疹
出水痘的时候，一定不能用手抓，因此用手抓的话不仅会引起感染，而且还会导致水痘好了之后出现暗疤痕。因此大家一定要记住，不能用手抓。
3、止痒
衣被不宜过多过厚过紧，太热了出汗会使皮疹发痒。清洁皮肤后，在长水痘的'局部使用炉甘石洗剂涂抹。
4、注意消毒与清洁
对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
5、注意病情变化
注意病情变化，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送到医院。
水痘的饮食宜忌
出水痘以后，家长们在饮食上面就要多注意了，要选择那些既能够缓解水痘病情的食材，又能够引起孩子胃口的食材，那么，在孩子出水痘以后的饮食宜忌有哪些呢?
水痘患者宜食
饮食上宜多喝水并供给营养丰富，多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。
水痘患者应忌食
1、猪肉
猪肉为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病，中医认为是外感时邪病毒，实证宜泻不宜补。所以，水痘患儿，莫食猪肉。
2、羊肉
性温热，能益气补虚，但水痘为病毒传染性疾病。《中药大辞典》认为：外感时邪之人忌食羊肉，故水痘之儿亦当忌之。
3、鸡肉
若小儿出水痘时，痘疹内陷，难以发出者，食之则宜。若水痘愈后，则应忌之。
4、鸡蛋
小儿出水痘期间，适宜清淡饮食。
5、肉桂
俗称桂皮、官桂，为民间常用的五香调料。性大热，味辛甘，属纯阳之物，温热助火、燥烈伤阴。
水痘的预防
1.教育学生养成良好的卫生习惯，勤洗手，防止交叉感染。
2.保持环境整洁,学校、家居要经常开窗通风，让空气流通。
3.学校每天要做好晨检工作，凡是患水痘的学生必须隔离治疗10天以上，等到身上的结痂全部脱落后才能返校上课。
4.教室要加强消毒，消毒粉的配制方法如下：用含有效氯为500mg/L的含氯消毒剂溶液(消毒粉)拖地面、擦墙面、桌面、椅子，比例为1：800或1:1000。湿法清扫，保持教室通风，以消除环境污染。
5.流行期间不要到网吧、娱乐场所等人员密集的地方逗留。
6.个人要注意多饮水，补充营养，避免受凉，加强锻炼，生活规律，提高机体的免疫力。
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