西班牙海鲜沙拉的做法

西班牙海鲜沙拉怎么做?有哪些需要注意的`地方呢?下面请随小编一同来了解下吧。

　　材料

大虾100克 扇贝100克 白肉鱼100克 花枝100克 章鱼100克 淡菜100克 月桂叶2片 柠檬草1片 蕃茄1颗 红椒1/2颗 黄椒1/2颗 小黄瓜半根 九层塔1把 大蒜少许 香吉士1颗 洋葱2颗 柠檬1颗。

　　调味料

橄榄油2茶匙 盐2茶匙 黑胡椒少许

　　作法一

以油爆香大蒜成蒜油再加入大虾煎熟，

　　作法二

滚水煮月桂叶、柠檬草、洋葱10分钟後再放入扇贝、白肉鱼、花枝、章鱼、淡菜一起煮熟後白肉鱼、花枝、章鱼切丁备用。

　　作法三

番茄头划十字放入水中煮熟後剥皮切丁备用;红椒、黄椒烤熟剥皮，去子切丁备用。柠檬、香吉士挤汁备用。

　　作法四

黄瓜、洋葱切丁抹盐略脱水後再以水冲净多余的盐分备用，九层塔剁碎备用。

　　作法五

取一大碗，加入所有的食材及橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬汁、香吉士汁，一起拌匀。