黑米寿司花的做法

美味又好看的寿司你吃过吗?仅仅吃过还不算什么，要是知道寿司的做法，那才是高手。今天小编介绍黑米寿司花的做法，一起来试试看：

菜系：日本料理

菜品：糕点

口味：鲜香

做法：蒸

难度：普通

用餐人数：不限

准备时间：<15分钟

烹饪时间：<30分钟

功效：健脾养脾、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、补充体力

黑米寿司花的做法

步骤1：煮好大米饭，晾凉后拌上白醋和白糖、盐，根据自己的口味加减

步骤2：同时煮好黑米饭晾凉拌上蜂蜜

步骤3：蒸熟的南瓜用勺子压成泥

步骤4：在寿司帘上铺保鲜膜，先铺一层黑米饭

步骤5：再铺一层大米饭

步骤6：再铺一层南瓜泥

步骤7：卷起用寿司帘压紧成长团

步骤8：饭团切成一样的厚度转盘即成

　烹饪技巧

做寿司的米蒸制时要比煮米饭少些水。