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初夏时节，气温变化大，各种病菌活跃，很多传染病原都处于繁殖活跃期，如呼吸道传染病和肠道传染病等。那么，先问是小编为大家整理的初夏养生预防疾病方法，欢迎大家阅读浏览。1、初夏时节注意预...

夏季到来，要合理安排运动量。立夏以后气温渐升，易出汗，汗为心之液，剧烈运动，容易造成机体缺水，故应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，并在运动后适当补充温水。那么，下面是由小编为...

许多家长会在高考前给孩子大补特补，想让他健健康康的去参加高考。那么，下面是小编为大家整理的高考健康饮食保健养生技巧，欢迎大家阅读浏览。三餐营养均衡备战高考期间的饮食安排上，专家提...

冬季是身体能量降至最低点的时候，人们常常会感到疲惫。而临近春节，各种问题一并袭来，更让人疲惫。下面是yjbys小编为大家提供春节保健宝典：吃饭不宜过饱，睡眠不宜过少，日晒不宜过久，喝酒不宜...

春季是犯困的时节，那么煲一份养生保健汤是对家人最好的照顾，下面小编就为大家推荐春天每日一换的养生保健汤吧!星期一：白玉猪小肚汤功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是春困来袭之...

儿童夏季养生食谱有助于儿童在夏天里获取全面足够的营养，让儿童更健康的成长。下面是小编为大家分享2017年最新儿童夏季养生食谱，欢迎大家阅读浏览。一、鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜用鳙鱼，民...

夏季清淡家常菜别有一番风味，打开你的胃口，清热透心凉，是夏季养生必备的`，那么夏季清淡家常菜的做法有哪些呢?下面由小编为大家推荐夏季清热解暑养生保健食谱，欢迎大家阅读浏览。花生排骨煲...

秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢?下面小编为大家分享女生秋季护肤抗衰老养生保健法，欢迎大家阅读浏览。温浴养生法...

夏至后入伏有初伏、中伏、末伏之分，三伏天是一年之中最炎热的时期，容易中暑、生病。因此，旧时在这时多驱鬼以求安，同时也讲究中午歇晌，讲究吃补食。那么，下面是小编为大家分享夏至养生保健方...

中医养生注重的是顺其自然，注重的是天人合一，在中医四季养生里，春夏养阳。下面由小编为大家分享夏季养生保健基本常识，欢迎大家阅读浏览。01夏季应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝...

一天之计在与晨，早上是吸收营养的最佳的时机，所以我们要注重吃早餐，那么早餐吃什么最营养健康呢?那么，下面是小编为大家整理的营养保健早餐食谱大全，欢迎大家参考借鉴。一、豆奶+火腿面包=...

夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。那么，下面是小编为大家分享夏至节气保健养生方法，欢迎大...

夏季时节气温较高，且湿度较大，在这样的高温湿热环境中待久了，由于体内的热量不能及时的散发出去，致使机体体温调节发生障碍而引发中暑的症状。下面是小编为大家分享夏季常见疾病保健知识，欢...

保健食品的基本属性是食品，而食品不同于药品的主要区别是药品以治疗为目的，而保健食品是起预防作用或辅助治疗作用，更注重安全性。下面是小编为大家分享整理的保健品注意事项，欢迎大家点击...

在我国的传统中，夏至是一个非常重要的节气，从这一天开始，天气逐渐炎热，至伏天，人们食欲不振，开始消瘦，即枯夏。下面是小编为大家整理的夏至饮食养生注意事项，欢迎大家参考借鉴。1、补充充足维...

我们在养生中如何运用阴阳平衡规律，协调机体功能，达到机体内外的平衡状态，使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。下面是小编为大家分享最新春分养生保...

初春季节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面是小编为大家分2017年儿童春季养生食谱，望对大家有所帮助。一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鲜玉米...

古人提倡在春天晨练，他们认为这是一年四季中锻炼效果最好的时期，可以彻底放松禁锢一冬的身体。下面是小编为大家分享2017春季养生保健基本常识，欢迎大家阅读浏览。第一招：排毒喝花茶。冬季...

对于登革热的治疗，目前尚无治疗及预防登革热的特效药物和疫苗，所以临床一般采取对症治疗。下面是小编为大家分享登革热临床症状及防控方法，欢迎大家阅读浏览。一、登革热猖獗都是花蚊子惹...

关于女生应合理膳食，注意休息。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可引起别的疾病。那么，下面是小编为大家整理的...

茉莉花茶可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血，视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩大、近视等眼部疾病。下面是小编为大家分享茉莉花茶养生保健作用，欢迎大家点击查看。茉莉花茶属于什么茶?...

一年之计在于春，春季对于养生保健是非常重要的，那么我们在这年的春天如何养生保健呢?下文是小编为大家分享2017年春季养生保健常识，望对大家有所帮助。1：养生要养体春季养生保健养体重要的...

防湿、祛湿的最佳运动方式是轻微的活动四肢，使身体的阳气慢慢的恢复，湿气逐渐散去。那么，下面是由yjbys小编为大家分享三伏天祛湿保健疗法，欢迎大家阅读浏览。生活保健：1、防湿健脾胃要注意...

古语说一年之际在于春，因此做好春季保健能为全年的健康打好一下基础。下面由小编为大家分享春季养生禁忌及提神抗春困春季食物，欢迎大家阅读查看。一忌：上火就用解毒丸刚到春天，我的口腔溃...

中国保健协会2017年共有4次考试，下面yjbys小编为大家转发中国保健协会关于2017年度考试安排通知，赶紧来看看吧!中国保健协会关于2017年度考试安排各合作培训单位：现将2017年度统一考试时...