【精选】心灵作文8篇

在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你写作文时总是无从下笔？以下是小编整理的心灵作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

在这个高速的时代，随着时代的改变而去改变固然重要，但是只要保持自己内心的净土，才能以不变应万变。

我想重新出发，坐船去伦敦。

卖家老师在他大学毕业的前一个晚上，开启了“解密”之路，从此走上了解密的不归路，卖家老师曾说：我好像和解密谈了一场恋爱，时分时合，但最终走到了一起。在创作中一定会有坚持不住想放弃的时候，一定会遭受各种欲望的啃食，但是他没有放弃，保留了自己心中的那一份宁静，用他的全部青春，半部人生创作出巨作。

当世界都在高速前进时，我却独自后退。

每一个创作的音乐人，唯有保持一颗宁静的心，不被各种欲望侵染，才能创作出空灵的音乐。许嵩在考上大学之前都为考虑过音乐这条路，但在《七号公园》由人们知晓时，许嵩走上了音乐之路。

许嵩在大学里逐渐有了名气，但他没有因为各种夸赞而炫耀，认为自己仍是普通大学生，仍专心于创作，在这物欲横流的时代，只要尽力保持住自己就可以了，音乐永远是那一道最澄澈的风景。

不要搁置良心去求快。

近年来反腐热浪，一潮高过一潮。高官落马之事比比皆是。

难道这些人生来就如此贪财吗？答案是不是。社会影响着人们三观的形成。“性本善”人本是善良的，但是那些人没有固守住自己的那一份善良，真诚。各种利欲心被无限放大，各种事件层出不穷。

不要让自己的良心在利欲中被湮灭。不要为了一时之快去丢弃自己的内心。

那些没有固守内心的，只能通过法律来约束。

人在前进的道路上，不要忘记自己的初心。

在纷扰的世界中，唯有初心才最珍贵。

一个人无论做什么工作，随着岁月尘霾的漂浮，心灵里也会积满各种各样的“垃圾”，只有定期打扫和洗涤自己的思想，清除心灵里的垃圾，才不至于使思想和心灵积满灰尘，才能更好地工作和生活，才能更好地享受工作的快乐和生活的幸福。不然，就会犯错误，干出蠢事、傻事或坏事，使人生的道路充满坎坷。

一位猎人到森林去打猎，所有的动物都在逃命，有两只鸽子藏在枝叶茂密的树上，其中一只说：“我们飞吧，再不飞我们就可能被猎人发现，会被猎人杀死的。”另一只说：“静静地躲在这儿别动。”可那只鸽子没有听伙伴们的话，扇动着翅膀飞了起来,树叶的沙沙作响引起了猎人的注意，那只鸽子刚飞到空中，猎人就发现了它，将它打死了。

这个小故事告诉我们不管遇到什么事，心态要放平，冷静去面对困难，要清除种种不良的心灵垃圾。比如：猜疑、抱怨、愤怒……所以我们要天天去清除心灵的垃圾，增强我们的判断力，不要因为这些心灵的垃圾干扰了自己的判断力，不然后果会和这只鸽子一样。

以前有个人名叫商汤，他的洗澡盆写了九个字：“苟日新，日日新，又日新”，商汤在洗澡的时候，外洗身，内洗心，就是说，他洗澡时外去身上污垢，内去内心的渣滓，所以他洗完澡身心都很舒畅。

古人讲：吾日三省吾身。修炼的人时时刻刻向内去找，寻找和清除心灵的一尘一埃，不断放弃自私以致一切不好的心念，才能不断升华到更高的层次和境界。

我们都喜欢登临高处，因为高处有风景，“会当凌绝顶，一览众山小”，可赏心悦目；还因为登高可以望远，极目远眺，天高地阔，视野和心胸得到充分地扩展。沐浴在金子般的阳光和秋水一样明净的风里，朋友，你可曾想到，其实，我们的心灵也可以登临高处，俯瞰人生。

让心灵登高，因为高处的心灵澄澈透明，保持着童心一般的晶莹纯净；高处的心灵襟怀坦荡，不斤斤计较于恩怨得失，不蝇营狗苟于猥琐卑劣；高处的心灵操守高洁，从不与污泥浊流为伍；高处的心灵无视风雨，不惧痛苦；高处的心灵千锤百炼，优秀杰出。脱离低级趣味，追求品质优雅纯净的人生是心灵登高的人生。

心灵登高，需要确立一个人格的坐标，延伸自己心灵的长度和宽度。心灵登高，是向着阳光攀登；心灵登高，是自我净化和提升的跋涉。心灵登高，不是排斥、逃避俗世的生活，而是要以出世的精神去过入世的生活，在入世的生活里不放弃对心灵高处的仰望和向往。在五色杂陈的纷繁世相面前，不怀古伤今；泥沙俱下浊浪滚滚时，不神伤心黯。让自己的心灵始终站立在高处，有静观花开花落的闲适，有笑看云卷云舒的坦然，有承受逆境挫折的气度，有迎接悲苦惨淡的情怀。

人在旅途，有时如蚌藏珍珠，是桎梏，也是一种培育；是磨炼，也是一种成全。这时候你就只有擦亮心灵的眼睛，努力朝高处攀登，向远处眺望。就像冰心所说的，踏着荆棘，不觉得痛苦；有泪可落，却不是悲凉。

心灵登高，无异于逆水行舟，不进则退。当人生追求、人格力量、道德境界滑坡与淡化时，需要一以贯之的坚守和努力；当越来越多的人沉迷于声光色味的感官享受时，需要与之保持距离，守卫自己的心灵高地；当污浊的泥流溅到身上时，要经常擦拭洗涤自己的心灵污渍，在自我省察中获得提升。

心灵登高，是为了让心灵达到更净洁清爽的境界。在心灵的高处，沐浴的是阳光般华贵的善良情怀，是秋水般明净的美德懿行；在心灵的高处，目光是透明的，心灵是透明的。

登临高处，可以开阔视野；心灵登高，可以为灵魂扩容。

与善良同行，与美德同行，登临高处的心灵不会寂寞。

摆脱了苦闷，摆脱了忧伤，登临高处的心灵不会黯淡。

心灵登高的终极意义在于修身养性以求人格高尚，独善其身以求心灵纯净，经风历雨养成如云的悲悯，从而珍视自己热爱生命，最终爱己及人以求灵魂高远。

孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下，一生碰壁无数，始终不忘教化。只有让心灵登临高处，生命才会熠熠生辉。

春去秋来，花开花谢，日子像书一样，一页又一页的被翻过，似乎没有结束的时候，日子中的我们，像不倒翁一样，每天被时间的手晃动着，四处摇摆着，忙碌着，日子一天天过去了，而我们也更加忙碌。

不知不觉中，我们的心也渐渐感到累了，隐隐感觉到生活少了什么，这种感觉说不清也道不明。于是，在我们心灵深处，渐渐累积了一种累的感觉和一份无奈的伤感。

天地有万古，此身不再得；人生只百年，此日最易过。我们理应珍惜光阴，把握人生，以积极的人生态度去迎战生活。但我们在羡长江之无穷的同时，也应给自己留一点时间，给人生留一点空白，从而更好地感受生命的可贵，更好地领悟和咀嚼成败和荣辱，活出一个真实的自我来。因此，为心灵留出一点空白吧，让自己去真正的享受生活、品味人生。

陶渊明给自己的心灵留下了空白，于是才有了南山旁的那间小屋，才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的那份闲逸。李白给自己的心灵留下了一点空白，于是他在困境中才会依然高吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”李乐薇给自己的心灵留下了一点空白，于是他为自己搭建了一座飘渺的、令人向往的空中楼阁。

给自己的心灵留下一点空白，为自己的心造一间房子，开一扇小窗，面朝大海，春暖花开。把逝去地吹口哨的心情找回来，日子不是茧儿，不要越裹越紧。在忙碌的日子中寻找美，在平凡中创造不平凡，敞开胸怀，学会茧中作乐，做真实的、快乐的自己。

让心情打个盹，这不是去偷懒，而是去享受空白的美妙。在阳光灿烂的午后，泡一杯清茶，躺在院子的长椅上，慢慢地品味阳光的味道。

留点时间给自己，留点空白给心灵，坐观庭前花开花落，闲看天上云卷云舒。

你可曾有过这样的经历，当你面对各种沉重压力时感到一种从内心深处涌出的厌倦和疲惫，你对事业、学业无所用心，对兴趣、情感麻木迟钝。曾有位心理学家指出现代人最危险的心理状态不是惊惧、失望、灰心、愤怒，而是厌倦和疲惫。

当你厌倦你的生活，心灵困顿时，你的感官会变得麻木，情感会变得迟钝，不仅曾经感动吸引过你的不会再令你动心，就连曾经激怒你的也不能再令你感到生气。在飞速旋转的时代齿轮缝隙中生存的人们，或多或少都存有这样的心疾，不管你是否健康，是否成功，心理学家把这种状态称为“亚健康”。

既然这种心理状况如此普遍，那么当你感到自己对生活或周围的环境稍有厌倦时，千万别疑惑，别紧张。我们的命运由自己把握，我们的情绪当然也由自己掌控，心灵的疲惫可以缓解，厌倦的情绪也是可以克服的。

人为什么会感到厌倦呢？究其根源，首先是生活的压力太大。

都市人最有这样的体会。当自己付出双倍的代价去追求某个目标，结果却令人沮丧，于是来自长辈、朋友、对手的压力纷至沓来，一个又一个失败磨平了他们的锐气，也磨损了他们的信心。殊不知人生有许多门，可每扇门只对一些人敞开。每个人都有属于自己施展才华的领域，何必勉强自己做力不能及的事，这扇门打不开，再试试另一扇吧！

米兰·昆德拉说生活是一棵长满可能的树，也许当你面对困难的时候，奇迹就会出现，厌倦、疲惫的情绪也就随之消散。另一个引发人疲惫的原因是长时间重复同样的工作，没有新意，没有奇迹。达·芬奇画蛋曾被传为美谈，但如果他持续几年地重复画蛋

也许一代天才就会泯灭其中。当你对你所从事的工作、所研究的领域感到厌倦时，应尝试着挖掘其更深的内涵，做到精益求精，这样给自己一些更富有趣味性的挑战，并在挑战中品尝各种酸甜苦辣，疲惫的情绪自然而然会远离你。

如果说引发人们心灵疲惫的原因有1000条，那么克服这种不良情绪的方法就有1001条，只要我们保持积极乐观的生活态度，我们就能跨过亚健康而迈上真正的健康之路。

花草枯萎，需要水来浇灌，漫长黑夜，需要路灯来照亮，刺骨寒冰，需要火焰来融化。那么，人类的心灵需要什么才能丰盈起来呢？——题记

点一盏关怀之灯

杨万里曾言：“人之为善，百善而不足。”在当今社会，车水马龙，灯红酒绿，人们来来往往穿梭于时空之中，不知是否能看到那些徘徊在潮流之外的人。

多少人在路上遇到行乞者便远远躲开。多少人在地铁上遇到农民工就百般嫌弃，多少人怀着白领的傲慢与偏见傲视蓝领。殊不知，弱势群体更需要强势关怀。好在我们的社会仍有希望存在。大到“希望工程”为学子圆梦，养老保险覆盖让老人晚年无忧，全国助残日让残疾人温暖。小到新二十四孝将老人引入潮流，公交车上的老弱病残孕专座为弱者带来关爱。我们的社会无时无刻不在提醒着我们，要有人文关怀。

人文关怀，使我们心灵受到触动，生出扶持与援助的欲望，心里感到有一种温热的暖流流过，灵魂受到了一次净化。大到国家，小到个人，都需要在心中点起一盏关怀之灯。

栽一棵包容之树

张英曾言：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。”七尺巷的故事在民间之所以人尽皆知，是因为张英的大度与对他人的包容。古时廉颇因自我的偏见而否定蔺相如的才能，可在蔺相如凭一己之力完璧归赵后负荆向他请罪，请求他原谅自己的无知，若是蔺相如当初未接受，包容廉颇，就不会有未来。“文有蔺相如，武有廉颇”的盛况与强盛的赵国。今时，24小时书店总包容体谅了那些只看书或者一看就是几个小时的读者，也体谅了那些没有足够钱去购买的拾荒者，流浪人。他们，用包容之心对待她人，在这个社会中留下一股暖流。

在这个越来越复杂的社会中，让我们栽下一棵包容之树，开出善良之果，香满心田。

开一朵文明之花

歌德曾言：“许多思想是从一定的文化修养中产生的。文明使人由内而外散发出柔和的光芒。”用文明提升修养，于纷乱之中修一朵红莲，植根于文明，等花叶温润，修己一身，醉舞一生。

文明之念，牢记于心；梨花映雪，冰清玉洁；淡香盈袖，生命芳华。在商业气息浓郁，金钱观念浓厚的社会氛围中，开一枝奇葩，飘一树芳香。秉乖祖训，把他人的需求放在心上，固守心底的“良心秤”。生意清淡，仍一丝不苟，精益求精，他们就是“江家秤”的第五代传人。恪守文明之道，甘愿一生清穷，让多少损人利己贪图利益之人汗颜！杆秤的殿堂里，他们是耀眼的钻石，文明的天空下，他们是闪烁的明星。

恪守文明，彰显生命的`精彩。在贫瘠的土地上，种一朵文明之花。

人类的心灵需要用关怀、包容、文明来丰盈，让它们在心灵的王冠上添加一颗颗照亮世界的明珠。

“你怎么又没考好，这回可不要再说粗心，慢慢参照答案，反省吧！”气冲冲地对我说。我也是，这回考试检查了一遍又一遍，可还是考惨了。气得我一头窝进被子里。

邻居的小张正放他的音乐。“真烦人，放什么音乐呀，我这正烦着呢？”我愤愤不平地想。把被子捂的更紧了。

“奇怪，今天怎么睡不着？”我纳闷。慢慢地，我被动的接受着烦人的音乐。

我烦躁的轻松了许多。

“音乐的力量竟这么大，缓解了我内心的苦闷，使我焦躁的心情了许多。”心里正嘀咕着，突然传来一句“总在风雨后，请相信有。”

我突然从被窝里钻出来，取出了“冷落”了已久的复读机和磁带，擦拭了它们，又窝在被窝里听。

就这样我喜欢上了音乐，不仅是那优美的旋律激励着我，而且那激昂的歌词也振奋着我。

我终于明白，音乐是一副心情的调试剂，它可以使阴沉的心情变得晴朗，沉重的心情变得轻松，坚硬的变得柔软。

音乐，的确是一种不错的心灵药方。

【作者简介】

苗xx，女，1971年出生，浙江绍兴县钱清镇中学教科室副主任。1991年参加工作，本科学历，中国共产党党员，中学高级教师，任教研组长（备课组组长）5年，班主任12年。绍兴市学科带头人，市、县优质课教师，县三星级教师，市名师班成员。多年来致力于教学科研，县级公开课、讲座十余次，公开发表、获奖论文五十余篇，指导学生发表、获奖百余篇。

【仿真模拟】

请以“________让心灵起舞”为题，写一篇作文。

要求：①先在横线上填上恰当的词语，将题目补充完整；②除诗歌外，文体不限；③不少于600字；④文中不出现含有个人信息的地名、校名和人名等；⑤有真情实感；

【思路导航】

半命题作文是写作题材选择的自由度比命题作文大的一种作文形式。它由命题者给出题目中的一部分，再由考生根据自己写作的内容、主题（或者体裁）等的需要补全题目，然后再进行作文。

这种命题形式的优点是：考生作文题目不会相同，有利于自主发挥，自由驰骋，写出个性，但这绝不意味着考生能随意而为，想到什么就填什么，缺乏创新或拟题过大、泛泛而谈都会造成严重失分。因此，我们在作文时要注意以下几点：

1、巧拟标题，力求新颖

题目是文章的灵魂，也是凸显亮点的关键，好的题目给人眼前一亮之感，“好题一半文”，说的就是题目的重要性。在每个人的生活经历中，那些触动自己内心的人、事、景、物，多少会留在记忆中，关键是看你如何去撷取。如表达父母亲情的，只是大众化地拟题“母爱”，那是俗不可耐，引不起他人兴趣。如选取集中表现母爱的性质，如母亲用善意的谎言来表达自己对孩子的爱，孩子事后了解了，就有一种震撼人的力量，“谎言”比“母爱”切入口小些，更能吸引读者。

每个人都会有触及灵魂深处的记忆，不一定是轰轰烈烈的大事或新鲜事。事实上，普通的闪光点更有震撼人心的力量，考生要注意发现和挖掘那些生活中的新的东西，用心地观察生活，感受生活之美，表现出热爱生活的心态。如作为初三学生，期盼自己考上重点高中，这几乎成了优等生生活的全部。但学着去观察生活，发现生活，就能发现“期盼”不仅仅是初三学生所特有的，期盼是人一种普遍的心理，能触动人的心灵。这样的题目就达到了贴切而新颖的效果，能引发人的共鸣，有一定的内涵。

2、调动积累，引发深意

“心灵起舞”这一题目能引起考生对生活、情感、阅读积累的有效唤醒，考生应根据表达中心的需要，迅速调动自己的相关积累，使记忆中的材料闪电般地复苏，做到由此及彼，由实及虚，由点到面地行文运笔。如阅读积累丰富的学生，就可以表达对阅读带给自己的心灵震撼，同时须围绕自己的生活经历，更具感染力。如一位初三学生写到，”文学是人类最放松的休闲方式。”表达他对文学的感情，就引发了自己的独特感悟，有了一定的深意。

有人写自己对生活的独特发现，看到院子里的果树开花了，触动了自己的心弦，就细致地描写它，从它的生根、发芽到开花，描写它们的形状、花香，写得很美，并融入自己的感情，这样充分地描写后，自然地发挥想象力，写出自己的憧憬，表达自己对生活的感悟。所以只有能触动自己心灵的人、事、景、物，才会写出真情实感，引发的生命感悟才会有一定的深度。生命的高贵在于情感的丰富，这样的文章才会打动人。

【佳作示例】

文学，让心灵起舞

一杯悠然回味的清茶，一束暖人心扉的初阳，一本细致得洞察人心的书。这样的生活，真好！在安静无人的僻静处，只有书，引我或凭或立，看远处那一朵朵自在的白云。

历史长河渺渺，多少英雄豪杰的诗词流芳百世，我细细咀嚼先人的文化结晶。幼时，我读小开本的连环画，在那些精美短小的故事中，我体会着幼时懵懂岁月的自由。

如今的我会踩着李清照那小碎步，在闲亭小院中念着“争渡争渡，惊起一滩鸥鹭。”望着满园落花，我会黯然神伤，嘴里念着“无可奈何花落去，似曾相似燕归来。”( )多少峥嵘往事，我只会轻轻叹息，“江山如画，一时多少豪杰。”……偶尔信笔涂鸦，写些小文小段，用心地写，有时还会得到一些意外的馈赠，文章在报上偶尔发表，记得第一次拿到浅绿色的稿费单那种兴奋心情，嚷嚷了好久。

偶尔一次整理幼时的东西，一本泛黄的作文本映入我的眼帘，厚厚的一本作文本写满了我幼时的拙作，老师那温暖的评语写满了对我的鼓励，“写得很美呀！””继续努力哦！”我鼻尖泛酸，我那被搁浅的爱好还能陪我走多久呢？

随着年岁的增长，我不再有充足的时间去阅读，去写作，更多的是无尽的作业。每日在老师父母的督促下提高成绩。那时，我几乎忘记了当年信誓旦旦想要与文学陪伴一生的话语。

但我还是硬挤出时间，我继续着我的爱好，重新抽出那本陪伴我多年的《三国演义》，纯作休息般地读了起来，以前总认为学习累，放松总得有电视、电脑那些高科技产品的陪伴，看来

我错了。文学，一直是人类最放松的休闲，你可以变身另一个自己，感受书中主人公的喜怒哀乐，啖尝人间的苦乐冷暖。你可以不回到三国，便可以变身一个冷眼相观的旁观者，在文字中我的内心得到了升华；在文字中，我的境界得到了提升。

即使初三的学业繁忙，我每日依旧抽几分钟看书。母亲笑我是那个“土别三日，即更刮目相待”的吕蒙，一天到晚手不释卷。哦，是么？只有书带给我心灵的宁静，不再为生活的烦恼而痛苦，只有书，如一个美丽的舞者，在历史这个舞台上且歌且行，伴随我的心灵一起舞蹈。

指导老师：苗xx

简评

从文中可以看出这是一位喜欢文学，热爱生活的学生。这是选材的前提，只有打动自己的材料，才能触动自己的灵魂，也才能让读者受到感染。本文开头自然，立意高远。有一颗喜欢自然，喜欢阅读的心，外加令人赏心悦目的美景，能吸引读者兴趣。主要内容围绕自己的成长经历，表达了自己对文学的独特感悟，边读边写，乐趣无穷。忙里偷闲，在文学的天空下小憩一会，竟是一种最好的放松方式。正如作者如说，“文学，一直是人类最放松的休闲。”结尾收束全文，文学能升华自己的内心，让心灵起舞。

期盼让心灵起舞

对于二三十年前的孩子们来说，能在秋天收起满堆的金灿灿的谷子，就意味着他们的期盼已不再是期盼了，因为年的味道越来越淡了，他们总算可以自由玩乐了。期盼，让生活变得如此多姿多彩，格外令人欢喜。

前年，家里种了许多果树，像李子树、石榴树、白枣树。那些小树苗儿，就蹭蹭蹭地长高了很多，但没开几朵花，更别说结果了。去年初春，我们浇水浇得更勤了，果然，绿芽抽出来了好多，焕发出青春的光彩。可惜的是花就开上那么零星的几朵，就谢了。今年已是第三年了，他们似乎就等这-时刻的到来呢，石榴花开了，那个红艳艳啊，就像小太阳似的，照得庭院也愈发鲜亮了。紧接着的是白枣树，这种花像是有六个角，绿绿的，乍一看还以为是绿叶呢，中间有一些白色的花蕊，满树翠绿像树上挂满了绿星星，飘散一股甜甜的清香。一天傍晚在窗边看风景，却被一朵纯白花给迷住，那是一朵隐藏在绿叶丛中精致的小花，有一种暗香涌来，淡淡的，沁人心脾。期盼着，要是今年再结上满树的果子该多好啊！于是乎，就有了美好的幻想：夏天枣子略带点红，石榴红得发光，李子坠在地上，捡起一咬，“绷”一声清甜脆响。

人总是有种期盼，或深或浅，亦浓亦淡，在心中却抹之不去，就似儿时坐在门槛上，呆呆地望着蓝天，白云，山那边的翠绿。傻傻地等待着山那边一抹红艳。等待的是映山红开花，抑或是那种无可比拟的兴奋。人已长大，无心再期盼得那么纯粹，那么简单……

年少轻狂，志向远大，如今是心比天高。期盼着考上重点高中，仿佛一切的努力就只有那一个目标，若实现了，前途就是一片光明。其实必不是如此的了！现实就是那么残酷，选择的路也许不是自己曾期盼过的，但是就是那么无奈，来点期盼，多点向往，也许就能打末心中的屏障。人生就是由一个又一个起点和终点连接而咸的，这之中少不了一个个期盼与等待，造就一个多姿多彩的人生。

期盼着新一天的阳光照入窗户，期盼着有一天心灵不再受束缚，它破茧而出，翩翩起舞！

　指导老师：苗xx

　　简评

本文构思巧妙，结构上分为两部分，由自然引到人生，由描写引到议论前半部描写家里自己种下的果树，后半部分写自己成长的经历及感悟。一看到“期盼”一词，就让人眼前一亮，人人都有期盼，引起人的共鸣、开头也很自然，从父母的交流中得知二三十年的孩子只是期盼温饱，引出自己的期盼、描写家里的果树是文章很出彩的地方，用多种感官描写，如视觉、嗅觉、听觉，显出果树生机与活力，让人身临其境。后半部分境界颇高，尽管现实无奈，但还是对前途充满一个个期盼与等待，让人生多姿多彩，与开头相呼应